天天长高是一款专为3~18岁儿童和青少年打造的运动成长管理APP，结合运动科学与发育节律，智能推荐适龄长高训练方案。由专业团队设计动作内容，搭配营养建议和睡眠管理，全面支持孩子在黄金生长期科学增高。数据记录清晰，成长进度一目了然!


app简介


天天长高app是款用户提供定制化长高运动方案的运动软件，软件通过用户填写身高、年龄、性别等基本信息，测算出用户的生长潜力，然后根据用户能够承受的运动负荷和个人需求，量身定制长高运动方案。





天天长高app功能


1、提供定制化运动计划功能，依据用户年龄、身高及发育情况科学制定增高方案。


2、内置生长数据记录模块，帮助家长实时记录孩子的身高、体重及成长轨迹。


3、具备运动视频指导功能，支持专业教练演示标准动作，确保锻炼安全有效。


4、加入营养健康建议功能，根据不同年龄阶段推送合理饮食搭配参考内容。


5、搭载AI智能评估功能，能分析成长趋势并给出个性化干预建议。


6、支持家庭成员同步功能，家长可在多设备上同步查看孩子的成长数据。


天天长高app特色


1、专为3至18岁青少年设计功能，涵盖儿童到青春期各阶段成长需求与管理。


2、融合运动、营养与生长监测，打造全面一体化的科学增高解决方案平台。


3、采用智能算法分析成长数据，自动生成个性化的运动与成长干预建议内容。


4、界面设计贴合亲子互动风格，家长与孩子都能轻松使用并提高参与积极性。


5、引入AI语音引导与卡通动画教学，提升儿童参与运动训练的兴趣与效率。


用户心得


1、通过天天长高的个性化运动计划，我家孩子坚持三个月后身高明显增长。


2、打卡功能非常有趣，孩子每天都主动去完成任务，比以前更喜欢运动了。


3、界面操作简单，作为家长也很容易上手，能及时掌握孩子的成长动态。


4、视频课程内容丰富，有专业教练讲解，动作指导非常清晰实用。


5、成长图表一目了然，让我更科学地判断孩子的成长是否达标或偏离。


6、里面的饮食建议也很贴合实际，我们全家都受益，饮食变得更健康了。


使用指南


1、打开天天长高App后，输入手机号即可免费体验专业教练带练服务，支持个性化成长训练方案。





2、在“动作库”栏目中可根据年龄段选择适合的训练动作类型，如跳跃、拉伸等科学分类。





3、进入“身高记录”页面可填写身高、体重及骨龄信息，用于生成孩子成长数据分析报告。





4、点击“跟练”按钮后可查看每日训练计划及进度记录，支持切换至长高食谱辅助营养管理。





5、在“个人中心”中可进入VIP服务页面，体验1对1指导、训练计划调整及成长经验分享等功能。





更新日志


v2.2.0


1、优化身高记录图标。


2、优化其余UI界面，修复已知bug。

更新时间	2025-07-17 23:47
开发商	重庆赋比兴科技有限公司
包名	com.fxlt.android.growtaller
MD5	cce8dc492e0fdc1c1e05b76b56506a59
授权	免费软件