包猪肉韭菜水饺，调馅是关键。先准备葱姜水，碗里放葱段、姜末加温水抓匀，放凉备用。
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平凡无味的文章
黑木耳好吃的做法可不少，我强推黑木耳青椒炒鸡蛋。这道菜做法简单，营养搭配还合理，
黑木耳好吃的做法可不少，我强推黑木耳青椒炒鸡蛋。这道菜做法简单，营养搭配还合理，
家常美食总能带来满满的幸福感。就像我妈做的饭菜，简单又好吃。 有次晚餐，她做了
家常美食总能带来满满的幸福感。就像我妈做的饭菜，简单又好吃。
有次晚餐，她做了
胡萝卜和鸡蛋火腿肠当然可以做饼！这组合堪称早餐界“宝藏组合”。我常做的胡萝卜火腿
胡萝卜和鸡蛋火腿肠当然可以做饼！这组合堪称早餐界“宝藏组合”。我常做的胡萝卜火腿
凉拌黑木耳是夏日必备解腻菜，做法简单又爽口。 先准备干木耳20克、香菜2根、蒜末
凉拌黑木耳是夏日必备解腻菜，做法简单又爽口。
先准备干木耳20克、香菜2根、蒜末
黄瓜炒着吃，清爽又入味，我超爱这道黄瓜炒木耳。 准备一根黄瓜、一小把干木耳，再切
黄瓜炒着吃，清爽又入味，我超爱这道黄瓜炒木耳。
准备一根黄瓜、一小把干木耳，再切
鸡蛋是水煮好还是炒着吃好，这得看个人需求。从健康角度，煮鸡蛋更胜一筹。它能保留蛋
鸡蛋是水煮好还是炒着吃好，这得看个人需求。从健康角度，煮鸡蛋更胜一筹。它能保留蛋
西红柿吃法那叫一个多样！ 生食超简单，直接洗干净咬上一口，原汁原味，维生素 C
西红柿吃法那叫一个多样！
生食超简单，直接洗干净咬上一口，原汁原味，维生素 C
西红柿生吃还是熟吃，这得看需求。 生吃西红柿，能最大限度保留维生素C和膳食纤维，
西红柿生吃还是熟吃，这得看需求。
生吃西红柿，能最大限度保留维生素C和膳食纤维，
西红柿和茄子当然能搭配在一起炒，这组合堪称“天作之合”！ 从营养上看，茄子有维生
西红柿和茄子当然能搭配在一起炒，这组合堪称“天作之合”！
从营养上看，茄子有维生
番茄炒鸡蛋放不放盐真是个千古难题。有人觉得鸡蛋里加盐会让蛋变“柴”，影响嫩滑口感
番茄炒鸡蛋放不放盐真是个千古难题。有人觉得鸡蛋里加盐会让蛋变“柴”，影响嫩滑口感
鸡蛋搭配不同的菜，能碰撞出不一样的美味。 黄瓜和鸡蛋堪称绝配。有一种神仙吃法，不
鸡蛋搭配不同的菜，能碰撞出不一样的美味。
黄瓜和鸡蛋堪称绝配。有一种神仙吃法，不
西红柿炒蛋到底加不加糖，这真是个让人纠结的问题。从口味来说，喜欢甜口就加点糖，它
西红柿炒蛋到底加不加糖，这真是个让人纠结的问题。从口味来说，喜欢甜口就加点糖，它
西红柿炒鸡蛋，先炒蛋还是先炒西红柿，这真是个让人纠结的问题。我个人倾向先炒蛋。先
西红柿炒鸡蛋，先炒蛋还是先炒西红柿，这真是个让人纠结的问题。我个人倾向先炒蛋。先
青椒炒香干放肉老好吃了！像青椒香干炒肉丝，脆嫩青椒搭配软嫩豆干，每一口都满是家常
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莲蓉馅的糖油量真不是一般的高！就拿普通莲蓉月饼来说，1块约100g的，含糖量超3
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月饼太甜怕腻，别慌！有很多办法能解决。 选月饼时就可以先做功课，选糖分靠后的款式
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选月饼时就可以先做功课，选糖分靠后的款式
要说什么馅的月饼最好吃，那可真是“萝卜青菜，各有所爱”。我做了4年月饼，最钟情广
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甜月饼和咸月饼之争，就跟“南北大战”似的。我是北方人，以前只钟情甜月饼，豆沙、莲
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包南方长肉粽其实不难。 先准备食材，肉用盐、蚝油、五香粉、酱油腌一晚上；泡发香菇
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先准备食材，肉用盐、蚝油、五香粉、酱油腌一晚上；泡发香菇
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