身在福中会不知福,感到幸福的时候,男女之间有很大差异

芝芝心理 2021-05-10 21:19:27

一听到「幸福」这个词,你会先想到什么?幸福的形式因人而异,幸福的大小也各不相同。如果用人生的大事件来比喻的话,入学、就业、结婚,过着让人羡慕的生活,人们会不由自主地觉得「真好,得到了幸福」。

人的幸福各不相同,但是如果作为手握这些幸福的当事人的话,不一定会「感受到周围人想要的幸福」,也就是那句我们常说的「身在福中不知福」的感觉。而随着工作越来越忙的现在,不少人对社会的不透明感到不安,「连考虑幸福的时间都没有」。

而在我们平时的生活中,充满了很多小小的幸福的瞬间,我们通常会不经意间因为那个小确幸而缓解了忙碌生活中那根紧绷的弦。这样日常生活中的小确幸是我们每个人都能感受到的,但是通过某调查公司的问卷调查,得出了「男女对生活中的小幸福的观点是不同的」结论。

这是对1090名20岁以上的男女进行的问卷调查。调查公司询问了人们「你现在感到幸福吗?」这个问题,回答「非常幸福」的人占全体的16.0%。回答「还算幸福」的人占63.6%。能清楚地说出幸福的人不到20%,但回答「幸福」的人占全体的近80%。

如果把小确幸也包含在内的话,就会明白在现在的生活中,切实感受到幸福的人很多。实际上,也有关于感受到「小确幸」的瞬间的意见,

「吃了好吃的、甜食的时候」,占54.9%。

「洗完澡的时候」,占36.7%。

「家庭团聚的时候」,占35.7%。

「钻进被子睡觉的瞬间就有感觉」,占32.2%。

无论哪一个都是我们不经意间地在做的事情,每天的忙碌让人对琐碎的事情感到感激。

特别是在大冬天的时候,一家人围坐在桌前一起吃火锅,是我们特有的幸福感受。关于家庭团圆,有很多人仅仅是一边看电视一边吃饭,就能感受到家人的温暖,心情也会变得安心。这也是不分年龄性别共同感受到的小确幸之一。

感受幸福的方式因男女而异?

另外有点有趣的是,这些「小确幸」有男女差别。

从该调查的结果来看,71.1%的女性在感受到小确幸的瞬间是「吃了好吃的、甜的东西」。而选择这一点的男性占40.5%。「喜欢甜食的女性那么多」也是可以考虑的理由。如果是平时就给家人做饭的女性的话,去外面吃「好吃的东西」,也会成为她们生活中的一种小确幸。另外,「吃」这一行为根据男女的不同,幸福度也有差异,这一点也很有意思。

实际上,关于男女对幸福的不同感觉,也表明了各自突出的特征。

关于女性,列举了「家人或他人对女性说‘谢谢’、‘好吃’等话的时候」、「看到晴空万里的晴天的时候」,无论哪一种都可以说是在做饭、洗衣服等家务的时候感受到的幸福。

相反,男性回答「在吃晚饭的时候」占36.7%。这一比例大大超过了女性的19.3%。因为很多男性认为,一天的工作疲劳后,能治愈这一天的是妻子或母亲做的美味晚餐,这也是一种小确幸。「看电视、看片子等的时候」占11.9%。另外,「运动后流汗的时候」占13.5%,超过了女性的6.6%。

回顾调查结果,如果说大的幸福与「工作」、「金钱」、「结婚」、「育儿」有关,那么小的幸福则是,让人觉得饭菜很好吃,发现了自己喜欢的歌曲和片子等。虽然是很琐碎的事情,但也有很多让人心情愉悦的事情。

你会对什么事感到小小的幸福?

「什么都不做,躺在床上悠闲地看片子的时候很幸福」(男性,27岁/公务员)。

能摆脱工作场所的紧张感,在家放松地度过,已经是最幸福的时刻了。

「和平时很难见到面的异地的恋人在微信聊天的时候,聊着聊着就睡着的时候。我也觉得很幸福」(女性,26岁/教师)。

和经常见不到面的恋人通话,是令人高兴的瞬间。即使不是通过手机聊天,只要和毫无顾忌的人一起吃饭,聊天就能治愈心灵。特别是进入社会后,我们自己可以自由支配的时间会被削减,其中和恋人、朋友、家人一起度过的时间,就是我们在学生时代没有注意到的温暖。

「什么是幸福?」,如果被问到了这个问题,很多人可能没法马上想到答案。而生活中日常琐碎的小幸福,有时候更加可能会容易被我们给忽略。

特别是在我们自己的心情紧绷,没有好好地停下来留意一下生活中幸福的小细节的话,大部分情况下,我们都会看不到那些小幸福,而忘记了我们都是身在幸福中的人。

幸福与否,根据看法的不同,我们每个人能感受到的幸福就会有各种各样的版本。我们不妨借此机会重新发现一下,在现在的生活中可能曾经被我们忽略的微不足道的小小的幸福吧。

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