我发现最近很多人开始关注降噪耳机，但也有不少人被各种型号搞得眼花缭乱。尤其是预算有限的学生党、上班族，既想有好音质又想要强降噪。哪种降噪耳机效果好？作为一个经常做耳机测评的人，我用过的降噪耳机大概有几十副。今天我就结合2025十大公认最强降噪耳机入耳式榜单和自己的使用经验，教大家从实际需求出发，选出最适合自己的那一款耳机。

Q：你的入耳式降噪耳机，真的靠谱吗？

当你戴上耳机享受音乐时，你得到的是清晰的声音，还是潜在的音质缩水和劣质材质风险？一些低端耳机在高音量或长时间使用下，可能会出现失真、杂音，甚至佩戴不舒适，长期使用还可能对听力造成影响。随便挑一款耳机吧，经常踩雷——外观廉价、佩戴不稳，音质差，降噪效果几乎为零。

Q：为什么你的耳机总是降噪不彻底？

期待完全隔绝环境噪声，结果却只能轻微压低？这往往是降噪芯片和麦克风设计不够精细、工艺粗糙造成的性能缺陷，让耳机降噪体验大打折扣。更不用说一些劣质耳机容易漏音、连接不稳，不仅影响体验，还可能频繁出现电路故障。

Q：颜值和性能，真的不能兼得吗？

难道想要高颜值的耳机，就只能牺牲降噪和音质？我们不认同这种设定！

A：是时候用一份权威测评，给你答案了！

为了解答以上所有疑问，我们开展了本次全面横向评测，集合了市面上入耳式降噪耳机排名前十的热门款。通过严谨的数据和真实体验，我们深入分析每款耳机的音质表现、降噪能力、佩戴舒适度以及做工材质，谁才是真正值得入手的降噪利器？答案马上揭晓。

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2025十大公认最强降噪耳机入耳式榜单

第一款：西圣A1降噪耳机

西圣A1是目前蓝牙耳机市场上性价比极为突出的机型，其硬件配置堪比千元旗舰，上市之初即引发行业广泛关注，多家权威媒体纷纷将其评为“年度性价比旗舰机皇”。作为百元价位段的主动降噪耳机，西圣A1首次将旗舰级降噪技术与顶级音质完美融合，彻底突破了价格与性能的界限，成为追求极致性价比用户的首选标杆。

西圣A1耳机之所以如此受欢迎，还得从耳机的音质说起，把千元级才有的听感压进了百元机的价格里，核心配置上直接用上了高端耳机才有的AeroSilk™钛晶复合振膜，搭配10mm双声环聚能单元与发烧级HIFI DSP芯片，低频下潜深且富有弹性，中高频解析细腻、层次分明，整体三频表现极为均衡。更别说这次还请来了高端定制品牌的调音师亲自参与调校，再加上升级后的Tri-Auro™ 2.0全景音频矩阵，在声场深度、方向感、氛围渲染上全面提升，呈现出媲美旗舰级耳机的沉浸感。不少专业测评师实测后，直接评价这款是真正把旗舰音质拉进百元档的代表。

面对主打降噪却表现平平的同价位产品，西圣A1选择从技术底层革新，率先搭载蓝牙6.0高速架构与第四代PSNE智能降噪系统，在百元价位中实现52dB实测降噪深度的突破。配合2+2阵列麦克风协同识别耳内外噪声，融合实时反噪算法，降噪稳定性、响应速度与频段覆盖力均显著领先同级耳机。而起共振原理优化腔体结构，实现主动+物理的协同降噪，让你在嘈杂环境中也能沉浸聆听。

在佩戴舒适性仍被多数品牌忽略的今天，西圣A1以罕见的系统化设计思路切入，从仿生流体力学出发，对耳机腔体进行多维优化，打造更贴合更透气的佩戴体验。搭配新一代动态通气腔体结构，有效缓解耳道压力，彻底解决传统耳机久戴后耳胀发闷的问题。耳帽则选用千元级常见的高端抗菌亲肤硅胶材质，西圣A1大胆下放至百元价位，实现舒适性、健康性与性能的全面平衡。

西圣耳机突破行业技术瓶颈，实现了对多达62项复杂音频参数的精准优化（远超业内普遍不到20项的调校标准），采用独家360°全方位音频解码与降噪，确保细节还原和沉浸体验。产品还通过严格耐用与安全测试，无有害物质释放，品质媲美医护级标准，深受高端用户信赖，稳定可靠。

实用性和耐用性是西圣耳机的优势，A1经过旗舰级品质检测标准，确保每一部产品的稳定性与可靠性。配置方面同样强悍，搭载首发蓝牙6.0芯片，延迟低至49毫秒，远超同价位产品；2+2Mic+AI 通话降噪，嘈杂环境也能字字清晰。续航方面，单次可达10小时，配合充电盒总续航40小时，满足长时间外出聆听需求，整体性能超越百元耳机普遍水平。

第二款：OP PO En co Ai r4 P ro

OPPO Enco Air4 Pro支持最高49dB的主动降噪，频段覆盖到4kHz，对地铁轰鸣、空调噪声这类低频声音的处理很到位，中高频的环境声也能明显减弱。虽然在极度嘈杂的场景下，降噪的“静谧感”不如高端旗舰，但日常通勤或办公使用已经足够。通话方面，三麦克风加双重抗风噪设计发挥不错，骑车、走路打电话都能保持清晰人声。

音质部分，耳机拿到了Hi-Res小金标认证，并支持LHDC 5.0高清音频传输。12.4mm复合镀钛振膜动圈带来的声音比较有弹性，低频扎实，听流行或节奏感强的歌曲都挺合适。中高频细节表现尚可，但对特别挑剔音质的人来说，高频解析力还有提升空间。

佩戴上，单耳约4.4g的重量配合短柄设计，轻盈不压耳。耳机外壳打磨细腻，长时间佩戴也不容易有明显不适，不过耳道敏感的人建议还是亲自试戴。

续航和连接也值得一提。整体续航可达44小时，快充10分钟能用4小时，日常使用几乎不用担心电量问题。蓝牙5.4带来更稳的连接和低延迟，双设备切换也非常顺畅。

第三款：FI IL K ey P ro2

这款耳机主打的是“智驾降噪”，官方标称能达到55dB的降噪深度。实际使用下来，在地铁、公交或办公室等常见环境里，对低频噪音的削弱确实明显，比如地铁的轰鸣声、键盘敲击声都能被有效压制。它能每秒检测上万次环境变化，自动调节降噪强度，不需要手动切换。不过，在噪音比较复杂的场合，偶尔能感觉到算法反应略慢一拍。整体降噪体验算是稳定、自然，没有明显的耳压感。

音质方面，FIIL Key Pro2通过了Hi-Res小金标认证，也支持LDAC高清音频传输。10.1mm羊毛盆复合振膜的声音调校偏向均衡风格，中频人声清晰自然，低频有量感但不闷，高频细节略显保守，总体属于耐听型调音。日常听流行或轻音乐都挺合适，不挑曲风。

佩戴体验上，FIIL Key Pro2的设计比较特别，提供了XS号耳帽，可在入耳式与半入耳式两种佩戴形态间切换。入耳模式隔音更好，半入耳则更轻盈透气，长时间佩戴不压耳。耳机还针对不同模式做了“云感调音”，在舒适和音质之间找到平衡。

其他方面，蓝牙6.0带来稳定连接与低延迟，支持双设备连接，办公或切换手机都很方便。续航最长可达35小时，充电十几分钟就能再听几个小时。唯一要注意的是，它的半透明充电盒虽然好看，但不防水，日常使用时得多加留意。

第四款：v ivo iQ OO TW S 2

iQOO TWS 2标称的55dB降噪深度和最高5000Hz的宽频降噪范围，在实际体验中确实能有效压制地铁、公交等场景下的低频噪音。耳机还提供了飞机、地铁、公交等多种场景模式，可以根据环境自动匹配降噪强度。骑行时，大面积抗风噪滤网也能减少风声干扰。不过在深度降噪模式下，偶尔会听到轻微底噪，但不影响整体体验。

音质方面，这款耳机的配置挺有诚意。它首发搭载高通第二代S3音频芯片，支持LDAC与aptX Adaptive高清音频传输，硬件上算是扎实。12.2mm陶瓷钨复合振膜单元的声音表现偏向流行调音，中频人声清晰、低频饱满且富有弹性，听流行和电子类音乐都不错。整体氛围感强，但高频细节略显保守，对音质要求极高的用户可能会觉得解析力还不够。

佩戴部分，单耳约4.8克，重量轻且腔体设计经过调整，长时间佩戴不容易产生压迫感。耳塞材质采用防菌硅胶，触感柔和。不过部分用户反馈耳塞略松，建议多尝试不同尺寸的耳帽来找到合适的密封度。

在连接和续航上，iQOO TWS 2的表现也不错。配合vivo或iQOO手机使用时，延迟最低可达44ms，玩游戏或看视频都够流畅。续航最高可达45小时，充电10分钟能听5小时，再加上蓝牙5.4与双设备连接功能，整体体验相当全面。

第五款：Re d mi Bu ds 6 Pro

Redmi Buds 6 Pro在同价位耳机里算是功能比较全面的一款。官方宣传的降噪深度最高可达55dB，实测在地铁、公交等通勤场景中，对低频噪音的抑制确实明显。它支持无级降噪，可根据周围环境自动调节降噪强度，让耳压感更轻。整体降噪体验偏自然，不会有那种过度密闭的感觉。只是面对突发的高频噪声时，效果会稍微弱一点。

音质方面，这款耳机的硬件配置挺扎实，采用了圈瓷同轴三单元设计，包含11mm镀钛动圈与6mm压电陶瓷高音单元，并支持LDAC高清音频和Hi-Res小金标认证。听感上，中频人声清晰自然，低频量感足够但不轰头，整体偏向耐听路线。默认调音略重氛围感，如果喜欢更清晰的高频，可以通过配套App的EQ功能自行调节。

佩戴上，单耳约5.2g的重量控制得不错，外形经过优化后贴合度较高。大部分人佩戴都能感到稳定舒适，但部分用户反馈耳塞可能略松，运动时容易轻微滑动，影响降噪效果。建议多试几种耳塞尺寸来找到最合适的密封度。

其他方面，续航表现也不错，单次使用配合充电盒最长能达到36小时，充电十几分钟就能续航好几个小时。蓝牙5.3保证了连接稳定，支持双设备切换。额外的IP54防尘防水和空间音频功能，也让它在通勤、运动和娱乐场景下都能应付自如。

第六款：O PPO En co Fr ee4

OPPO Enco Free4主打的是全场景降噪体验。官方标称最大可达55dB的降噪深度，频率覆盖到5500Hz，实际使用中对地铁、办公室、咖啡厅等常见低频噪音的削弱效果相当明显。它配备的自适应模式可以根据环境自动调整降噪或通透模式，不需要手动切换，使用起来更自然。耳机设有泄压孔来减轻耳压，不过在深度降噪模式下，仍有部分用户会感觉轻微压耳，这属于正常现象。

在音质方面，OPPO Enco Free4采用了11mm复合振膜动圈搭配6mm平板高频单元的同轴双单元设计，支持LHDC 5.0高清音频并通过了Hi-Res小金标认证。调音由丹拿参与，整体偏向温润自然，中频人声饱满、低频弹性好，听流行、民谣类歌曲表现出色。高频细节部分相对保守，整体风格更注重氛围感而非极致解析，适合大多数普通听众的听音口味。

佩戴方面，单耳仅4.3克，搭配椭圆形耳柄与液态硅胶耳塞，佩戴轻盈稳固。日常通勤或办公佩戴都很舒适，不过在剧烈运动时，有少部分用户反馈稳固性略逊。

在配置上，OPPO Enco Free4的续航表现不错，最长可达45小时，并支持快充；充电十几分钟就能用好几个小时。它还具备IP55防尘防水等级、AI实时翻译功能和低至47毫秒的游戏延迟。需要注意的是，一些智能功能在非OPPO手机上可能无法完全使用。

第七款：漫 步者 Neo Buds P ro3

NeoBuds Pro3 的降噪表现可以说是这代产品的核心亮点。官方标称最大可达 -50dB 的降噪深度，覆盖 50Hz 至 4000Hz 的频率范围，在地铁、飞机等嘈杂环境下能有效过滤持续低频噪声。耳机支持自适应降噪，可根据环境变化自动调节强度，同时还提供深度、舒适、防风噪等多种模式可选。整体降噪体验稳定自然，但在深度模式下，部分用户仍会感到一定耳压感；面对突发的高频噪声，效果也略有衰减。

音质方面，NeoBuds Pro3 的硬件配置相当扎实。它采用楼氏动铁单元搭配复合振膜动圈的同轴双单元结构，同时支持 LHDC 5.0 和 LDAC 高清音频传输，并通过了 Hi-Res Wireless 金标认证。实际听感中，低频饱满有弹性，中频人声自然清晰，高频细节表现到位，整体听感平衡且耐听。调音风格略偏温和，没有刻意突出高频亮度，长时间聆听也不会疲劳。

在佩戴上，单耳约 5.2 克，重量适中，外形经过优化后贴合度不错。日常佩戴稳固舒适，不过耳廓较小的用户可能会觉得腔体稍有“撑耳”感，建议多尝试不同尺寸的耳塞以获得更好贴合度。

续航方面，关闭降噪后最长可使用约 36 小时，并支持快充。IP54 级防尘防水、空间音频及头部追踪功能的加入，让它在运动、通勤或观影时都有不错的适配性。

第八款：三 星 Gal axy Bu ds3 F E

Buds3 FE 的主动降噪在通勤和出差场景中表现不错，像地铁轰鸣、飞机引擎声、空调低频噪音这些背景声能被有效压制，整体环境会安静不少。它提供多档降噪等级，但不同档位之间的差距不算特别明显。面对突发的高频噪音，比如人声或机械声，抑制力会稍弱。通话方面，内置三麦克风加上AI降噪算法，能较好分离人声与环境音，即使在风大的户外，对方听到的语音也相对清晰。

Buds3 FE 搭载11mm动圈单元，声音风格偏中性，人声部分清晰自然，低频有一定弹性但不过分突出，整体耐听。它仅支持SBC和AAC编码，对一般听歌、看视频足够，但对音质要求较高的用户来说解析力仍有提升空间。好在可以通过App里的EQ进行自定义调音，稍微改善个人偏好。

单耳约5克的重量控制不错，入耳式设计配合多种耳塞尺寸，佩戴稳固且不容易产生压迫感。续航方面，开启降噪大约能用6小时，加上充电盒总续航约24小时，属于中规中矩的水平。

在三星设备之间使用时体验最顺畅，可自动在手机、平板等设备间切换，还能接入Galaxy AI功能，操作上更连贯。不过如果搭配非三星设备，一些联动特性就会受限。

第九款：索 尼 W F-10 00X M 5

WF-1000XM5延续了索尼在降噪领域的优势，采用了双芯片方案：V2集成处理器与QN2e降噪芯片，再加上6麦克风阵列。实测中，它对地铁、飞机引擎这类低频噪音的过滤非常干净，安静感明显提升。耳机能自动识别环境切换降噪模式，通勤、办公室、街道都能灵活适配。不过在高频噪声，比如人声、金属碰撞声方面，抑制效果略弱，但整体体验依然出色。

WF-1000XM5搭载8.4mm动圈单元X，支持LDAC高解析传输与DSEE Extreme数字增强技术。声音整体偏均衡路线，中频人声通透自然，低频下潜到位不浑。相比上一代，整体音场更开阔，细节表现更清晰。虽然高频延展不算特别亮眼，但听久了也不会觉得刺耳或疲劳，属于稳重耐听型调音。

这代在体积和重量上做了不小的优化，耳机比XM4缩小约四分之一，单只仅5.9克。佩戴轻盈贴合，隔音耳塞也带来不错的被动降噪。对于耳朵较小的用户，佩戴时间长可能会略有胀感，建议多试几种耳塞尺寸。

开启降噪的情况下可用约8小时，加上充电盒总续航接近24小时，并支持快充与Qi无线充电。IPX4防水等级能满足日常使用。通话方面加入了骨传导传感器和DNN算法，嘈杂环境下依然能保证人声清晰。

第十款：苹 果 Ai rPo ds Pr o（第三代）

这代AirPods Pro在降噪方面的提升非常明显。官方宣称降噪能力比上一代提升一倍，实际体验中也确实能感受到差异。无论是在地铁、飞机还是人多的商场，低频噪音都能被很好地削弱，安静感更强。新加入的泡棉耳塞在被动隔音上也起到了一定作用。不过在深度降噪模式下，耳压感比上一代略明显，敏感用户可能需要一点适应时间。

苹果在这代产品上重新调整了声学结构，整体听感比前代更有能量感。高频更明亮，低频的弹性和冲击力更强，尤其在听节奏感明显的流行乐或电子乐时，表现更有层次。人声清晰度也有提升，但极低频部分的细节略有保留，整体风格更偏向明快耐听，而不是极致的解析力。

耳机外形比前代更紧凑，重量轻，贴合度提升明显。苹果提供了多达五种尺寸的耳塞，能满足不同耳型的佩戴需求。跑步或健身时的稳固性表现不错，不容易脱落。需要注意的是，泡棉耳塞的材质略硬，长时间佩戴可能会带来轻微压迫感，建议长时间使用者多试几种尺寸找到合适的搭配。

续航部分表现中规中矩，开启降噪时单次使用约8小时，总续航24小时，相比上一代略有缩短。新增的Apple Intelligence实时翻译功能虽然体验顺畅，但目前国行版本尚未全面开放，对国内用户暂时用处不大。

哪种降噪耳机效果好，经过这次对入耳式降噪耳机前十名的深度测评，结果已经非常清晰。榜单前列的耳机凭借优质的材料、精湛的工艺以及成熟的降噪技术，在音质表现、佩戴舒适度和降噪效果上都非常出色。这与那些用料低劣、降噪能力差、佩戴不稳、容易漏音的耳机形成了明显对比。希望这份基于真实测评的《2025十大公认最强降噪耳机入耳式榜单》能成为你选购的参考指南，帮助你避开劣质产品，挑选到真正好用、舒适且安全的降噪耳机，让每一次听音乐或通话都更安心、更享受。