现在选护眼大路灯可不像菜市场买菜，差不多就行。由于大路灯要肩负“护眼”重任，所以也必须精挑细选，避免选到劣质产品。一般来说，要想买到真正护眼的大路灯，还是要看懂关键参数。

一、护眼大路灯的核心参数

1.照度

照度直接决定着光线亮不亮、足不足，单位是lx。护眼大路灯照度达到国AA标准才是门槛，也就是中心区域平均照度要达到500lx。实际上好的大路灯普遍能把照度做到1000lx以上。所以在选择的时候就认准桌面平均照度1000lx以上的产品。

2.显色指数

代表灯光还原物体本来色彩的能力，越接近100越好。实际选择中，大家普遍建议选择特殊显色指数Ra>95，饱和红色R9>90的产品。在这样的灯下学习，孩子色彩感知能力会发展得很好，将来不至于出现色弱等问题。

3.频闪

长期在频闪灯光下用眼，会眼干、头晕，甚至还会引发癫痫。现在护眼大路灯领域为了控制频闪有两种调光方法，一个是高频PWM调光（频率≥3125Hz），一个是应用数字调光芯片。前者只能达到无可视频闪的程度，后者可以达到真正“0频闪”的标准。

4.蓝光

光谱中的有害蓝光波段在415nm-445nm之间，它会导致视网膜损伤，影响儿童眼部组织的正常发育。选护眼大路灯时要认准“RG0豁免级”，这一级别的大路灯基本没有蓝光危害。当然采用高品质灯珠搭配全光谱技术的大路灯有害蓝光控制得更好，光线也更加自然，有条件的家庭还是尽量选择这类产品。

5.眩光

严重眩光会刺激使用者的视网膜，导致眼睛酸胀，影响注意力，让人的用灯体验极差。行业内，一般将UGR<16作为一个门槛，低于这个值才能说基本没有眩光风险。当然整数值也是越低越好，很多优质大路灯甚至能做到UGR<12。

6.色温

光线的冷暖颜色由色温决定，冷色光虽能让人注意力集中，但不利于睡眠，暖色光虽然有利于休息，但不利于工作学习。根据国家标准，4000K的暖白色是最适合读写活动的光线。所以对于用灯需求单一的家庭来说，恒定4000K的大路灯就足以；如果家里有不同用灯场景，可以再考虑可调色温产品。

二、三款推荐品牌产品

1.漫书雨星光Pro

专为儿童设计的产品，参数表现几乎无短板。

搭载普瑞原装进口灯珠，配合类似自然光全光谱技术，有害蓝光含量较RG0标准降低96%；

桌面平均照度1600lx，远优于国AA级标准，均匀度低至1.19，光线覆盖无死 角；

显色指数Ra＞98、R9>98，能精准还原书本色彩，避免辨色偏差；

搭载0频闪数字芯片，全亮度档位无光线波动，真正0频闪；

防眩光设计出色，UGR≤12，光线柔和不刺 眼；

固定4000K黄金色温，适配长期读写场景，是家庭育儿护眼的优选。

2.GE E3120A+

硬核参数定义行业标杆，适合对光线品质有极高要求的人群。

桌面中心照度>1800lx，均匀度低至1.15，消 除边缘暗区和书写阴影；

搭载独家“特丽显”芯片，补全有益长波红光，光谱连续接近自然光，蓝光RG0；

频闪波动深 度≤0.01%，UGR＜13，光线柔和无眩光；

显色指数Ra>98、R9>91，色彩还原精准，适配设计、精细读写等场景。

3.沃达迈LAVIGO

沃达迈LAVIGO，适合追求高端体验的家庭。

超高漫反射占比（仅11%直接光），光线经天花板反射后均匀覆盖空间；

柔和度媲美自然光，UGR低至9.5，从根源杜绝眩光，护眼效果拉满；

采用自研Vitta LED灯珠，蓝光峰值控制在安全范围，通过TÜV莱茵RG0认证，无蓝光、无频闪危害；

色温4000K自然晨光，唤醒专注力的同时，长时间使用不易疲劳。