在1994年的《中南海保镖》中，邹兆龙在其中饰演的王建军是一名越战退伍军人，同时也是一名职业杀手，为了演好这个角色，邹兆龙进行了大量准备工作，不仅专门去做体能强化训练，还找自己的师父洪金宝进行了一对一训练。

邹兆龙对王建军这个角色有独特的理解，他认为王建军不是脸谱化的坏蛋，而是一个兼具癫狂和冷静的复杂反派。

在表演上，邹兆龙通过阴鸷的眼神和扭曲的肢体语言，让王建军的声音和动作都具有独特的辨识度。

邹兆龙将王建军诠释为一个冷酷、偏执但又有自己原则的杀手，他不是简单的坏人，而是一个被仇恨驱使的悲剧人物。

李连杰曾在一场从楼梯间打到厨房的戏后，给邹兆龙一句建议：“其实你可以用间接性方式呈现情绪。”

当时邹兆龙还在演艺路上历练，眼神就容易过于凶狠，李连杰的这句话点醒了他，邹兆龙回忆说：“若能慢慢铺设情绪，等到最需要爆发的节点再释放那种狠劲，效果更出彩。后来这些年，我在塑造角色时，常常会想起他的这句话，也逐渐将这种‘收放自如’的方式融入表演里。”

这种在表演理念的交流，帮助邹兆龙提升了演技，邹兆龙说：“其实真正成熟的表演不是靠‘竖眉瞪眼’来撑气场，而是凭借对角色的理解自然流露，这些宝贵的建议，我很庆幸自己当时能听进去。”

在角色的对比塑造上，两人也有着默契的配合，王建军的张扬毒辣，略带邪气的动作风格，与许正阳的迅捷沉稳，正义凛然形成了鲜明对比。

《中南海保镖》电影的成功，离不开导演元奎的精心指导，作为“七小福”之一，元奎与成龙、洪金宝等人师出同门，他的动作设计风格兼具写实与飘逸，既能展现出硬桥硬马风格，又不失流畅美感。

邹兆龙在接受采访时候说：“在过去20年，我作为对手来讲，和李连杰合作是最多的，总共有8次吧，当然他指定我来演，表示我好用。”