国乒洛杉矶奥运周期教练组换届竞聘工作已经完成，有人离职、有人返聘，也有此前从未加入过教练团队的新面孔出现，其中就包括一位年仅27岁的男子。

他16岁一战成名击败日本主力，19岁一飞冲天获得世界冠军，结果第一次入选主力阵容便成为最后一次，最终在26岁的年纪早早退出国家队、与昔日队友结为夫妻，如今27岁重返国乒不过将会以教练员的身份出现，他的名字就是——于子洋。

说起于子洋的运动员的生涯，的确是大起大落：1998年出生的他于2009年进入国家集训队，2012年正式进入国家队，虽然天赋异禀，但身边毕竟都是天才，所以一开始并不是很显眼。

让人没想到的是，2014年的时候于子洋一战成名，在日本人的主场打败日本头号主力水谷隼，由此而成为当时史上最年轻的巡回赛男单冠军（16岁零30天）：在此之前，保持这个纪录的人是樊振东；在这之后，是张本智和。

在日本一战成名后，于子洋却一度从国际赛场上消失数年，并未像许多球迷想象的那样迅速崛起并成为国乒新生代中的领军人物，不过2018年他成功从队内选拔中脱颖而出，入选团体世界杯名单并随队获得金牌，由此而成为新的世界冠军。

不过由于于子洋是在特殊规则的直通赛（专门为青年选手提供一个名额）中取胜，而且世界杯一场没上，所以备受球迷诟病；而更“要命”的是，当时他的外战成绩已经出现巨大的波动了。

2018年国乒曾出台相关政策，外战成绩比较差的运动员将会受到禁赛处罚，结果于子洋在当年就多次被罚，因为他在各大国际赛事中的表现非常不理想，屡屡被外协会运动员突破；与此同时，于子洋的队内比赛成绩也屡屡退步，结果再也没有入选过主力名单。

随着林高远、王楚钦、梁靖崑地位的稳固，以及马龙、许昕、樊振东的状态常青，国乒男队的头部运动员阵容开始固定，结果于子洋的第一次世界大赛之旅也成为了最后一次。

随着时间的流逝，于子洋在赛场上的表现也逐渐归于平静，无论是参加国际比赛还是在国内的全运会、全锦赛、乒超联赛均无特别亮眼表现，到后来出场率也变得越来越低。

2024年11月，于子洋正式宣布自己已经离开国家队，同时感慨：“国家队10年，我认识到，我就是个普通人。我现在离开国家队了，肯定有不舍，但离开前我心理建设也做了很多了。”在这之后，他与昔日国乒队友张蔷结为夫妻，成为令人羡慕的一对“乒坛侠侣”。

近一年多时间来于子洋依旧有参加全运会、乒超等赛事，但表现并不突出。2025年底，于子洋参加国乒教练组公开竞聘，最终成功上岗实现转型。

作为曾经的世界冠军运动员，于子洋的职业生涯充满了许多惊喜与遗憾，而他所经历的故事也可能在其他年轻小将身上上演，期待于子洋能言传身教帮助更多晚辈克服缺点与困难，争取为国乒培养出更多的人才吧！