张钧甯 吃完泡面还要再吃宵夜 看完张钧甯分享，深刻理解了什么叫“自律换自由”！高强度武术训练让她拥有让人眼红的代谢能力，早餐吃面、晚餐泡面加宵夜成了日常。这种靠汗水赢来的“美食自由”，比任何减肥食谱都励志，想跟着姐训练的心达到顶峰！