凡在人身心里发生的事情，皆产生因果。只是在脑子里想了想，仍然是一种“发生”，一样会产生因果。想过却没有去做，去完成的事情，会一件又一件地存储在人的大脑里，既占大脑的内存，还会时不时地发生“再想”或是“反复想”，而分散人的注意力，消耗人的精力。想过却没有去行动的事，就是人们常说的“念头”，“念头”通常只会越累越多，一个人就会经常性地杂念丛生。一个行动力很差的人，再加上杂念丛生的心智，就容易变得焦虑和抑郁。所以，“想”也是一种发生，也会导致各种因果。乱想，就一定会产生乱想的因果。缺乏安全感的人；缺乏自信而自我怀疑的人；内心有习惯性恐惧的人；健康状况不好的人；追求完美的人；控制欲很强的人；生性敏感多疑的人……通常都是：想得很多，做的很少的人。想，通常还意味着内在的冲突，所以，思考往往比行动还要耗能，更消耗人的心力。行动，是清空念头的唯一法则。念头少了，人的心力就强了，就更容易行动起来了。想得太多，人生容易步入恶性循环；想到做到，人生就步入了良性循环。行动力强的人，没有一个是身心能量低的，认知水平也不会低；想得太多的人，没有一个是高能量的人，困住自己的，恰恰是自己的认知。———《半山文集》