最近看到个调查，说高血糖的人常吃鹅蛋，半年左右会有四大改善，这让鹅蛋一下子备受关注。我觉得吧，这可能是因为鹅蛋营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质等。就像我之前认识一个有点血糖高的朋友，他听说吃鹅蛋好，就开始隔三岔五吃。几个月后，他说感觉精神状态变好了，也没那么容易疲倦。不过呢，也不能全指望鹅蛋，健康饮食和规律生活还是很重要的。说不定这鹅蛋真能成为高血糖人群的小帮手，大家不妨试试，但也别盲目依赖。