一个写作者最好的修行：关上耳朵。 ​​ 1. 放下期待 ​ 你期待理性讨论。 ​ 却收到人身攻击。 ​ 这像对夏天期待雪。 ​ 方向错了。 ​ 别期待所有人懂你。 ​ 被误解是表达者的宿命。 ​ 2. 学会筛选 ​ 声音太多。 ​ 不是所有都值得听。 ​ 恶言像垃圾。 ​ 不必收进心里。 ​ 你的注意力是灯。 ​ 只照向值得的地方。 ​ 屏蔽不是软弱。 ​ 是清醒的选择。 ​ 3. 保持厚度 ​ 脸皮厚一点。 ​ 不是麻木。 ​ 是给自己加层保护。 ​ 像旧衣服。 ​ 挡风御寒。 ​ 让尖锐的话。 ​ 变成雨点滑落。 ​ 内心柔软。 ​ 外壳不妨结实。 ​ 4. 反向照亮 ​ 有人扔泥巴。 ​ 你用泥巴种花。 ​ 攻击暴露他的局限。 ​ 不影响你的价值。 ​ 把攻击当镜子。 ​ 照出说话人的模样。 ​ 你不必接这面镜子。 ​ 5. 持续点亮 ​ 你依然可以点赞。 ​ 可以鼓励别人。 ​ 你的善意是烛火。 ​ 不因风大而熄灭。 ​ 温暖那些认真的人。 ​ 这本身就是力量。 ​ 世界声音嘈杂。 ​ 你负责内心清净。 ​ 不喜欢就划走。 ​ 是彼此的尊重。 ​ 说难听话的人。 ​ 困在自己的雨里。 ​ 你只管走你的路。 ​ 最终你会明白。 ​ 火不惹是非。 ​ 是非找上火。 ​ 但你是灯。 ​ 只负责明亮。 ​ 别人的嘴。 ​ 管不住你的光。 ​ 做自己的作者。 ​ 也做自己的读者。 ​ 这就够了。 ​