
能量不足 易疲惫 爱上火 用西洋参就对了
西洋参也称为西洋人参、花旗参,药性偏凉,既能清热,又能滋养阴液、生津止渴,所以能做到补气不上火,非常适合滋养现代人疲惫的身心。
适用人群:
✅疲乏无力
✅少气懒言
✅动则出汗
✅有齿痕
✅口干口渴
✅眼睛干热
像是常熬夜的人、过度劳累的人、爱上火的人、虚弱的老人,都可以试试“清补”的西洋参。
[打卡R]简单实用的服用方法
▶取一片西洋参含服,甘凉之气便从舌尖漫开,直抵燥渴的脏腑。
▶或是切薄片用温水泡饮,轻抿一口,清润直达喉间,实为气阴两虚者轻补良选。
▶也可以用西洋参粉口服、泡茶、熬汤或煮粥,口味营养兼得。
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