半个娱乐圈都开始卷健康了2026年我也要开始卷自己啦！第一个小目标，把健康焊在人生置顶位！🤘这次不靠口号不靠立Flag啦，用阿福健康定制专属计划才靠谱👇✅工作日跑步+每周2次肩颈拉伸，它每次会自动提醒我“该去跑步啦”✅每日健康饮食规划，连喝水都有温柔的提醒哦，饮食记录轻松拿捏✅23点前入睡提醒+每日记一件开心事，保证睡眠质量才能有更加蓬勃稳定的情绪2026年或许还有很多的不确定，但是有一件事可以特别确定，就是健康才是我们最大的福气！新的一年，和阿福一起攒满活力，稳稳接住所有好运✨