芹菜叶子当然能吃啊!好多人都把芹菜叶扔了,真是亏大了。这芹菜叶富含维生素、矿物质和膳食纤维,营养杠杠的。 我平时就喜欢把芹菜叶切碎,和鸡蛋一起炒,那味道香得很。也可以用来做汤,往汤里一放,瞬间增色不少,口感和风味都提升了。不过,也有人不喜欢芹菜叶的口感,但这不能否认它的价值。当然,也别吃太多,有些人过量吃可能会消化不适。大家不妨试试把芹菜叶加到日常饮食里,说不定会爱上它呢。
芹菜叶子当然能吃啊!好多人都把芹菜叶扔了,真是亏大了。这芹菜叶富含维生素、矿物质和膳食纤维,营养杠杠的。 我平时就喜欢把芹菜叶切碎,和鸡蛋一起炒,那味道香得很。也可以用来做汤,往汤里一放,瞬间增色不少,口感和风味都提升了。不过,也有人不喜欢芹菜叶的口感,但这不能否认它的价值。当然,也别吃太多,有些人过量吃可能会消化不适。大家不妨试试把芹菜叶加到日常饮食里,说不定会爱上它呢。