你以为假装不爱是感情里的“防弹衣”？ 最新心理学研究戳破真相：这其实是你亲手系在心上的“绞索”。 上周闺蜜遇前任，笑着说“挺好”，转身蹲便利店门口哭到喘不过气——她删光聊天记录，却能背出对方手机号，连三年前加班动态都记得。 《情感》期刊刚发论文：刻意压抑真实情感，短期躲尴尬，长期让内心矛盾翻倍，甚至失去感知爱的能力。 你肯定也有过：想发消息又撤回，见面故作冷淡手心冒汗，明明在乎却嘴硬“无所谓”——每一次“表演”，都在耗你爱人的能量。 真正的强大从来不是“我不在乎”的伪装，而是“我敢承认在乎”的坦荡。 别让假装的不爱，耗干你最后一点爱人的勇气。