怀孕后饮食上要格外注意，孕妈妈和家人要知道哪些食物可以吃，哪些食物不能吃或者少吃 ⚠️水果不管啥时候都很受欢迎，但在孕期，要注意水果的摄入量，以免xue糖升高 ⚠️在孕期多吃应季水果，还要多吃一些营养成分高的水果.比如：柚子、石榴、椰子等 ⚠️孕期水果要避开山楂、柿子等 快把这份适合孕期吃的水果清单🧾转发给老公和家人！