旺自己最好的方式，是不着相 ​佛家说，“人想要改运，最好的方法不是烧香拜佛，也不是拼命折腾，而是‘不着相’。世间万物，皆为表象，一旦执着，便被其困。 所有的焦虑、匮乏和厄运，都源于对‘相’的执着。” ​想要真正旺自己，并不只是追求财富、地位这些“实相”，而是练就一颗“不着相”的心。少欲，少求，少比，少执，少惧，少悔。 前几天回老家，碰到了多年未见的堂叔。 他曾经是村里最“折腾”的人，三十岁那年看到别人办厂赚了钱，不顾家人反对，东拼西凑借了几十万跟风建厂，结果因为不懂技术、没找对销路，不到一年就倒闭了。 欠了一屁股债的他，整天愁得头发大把掉，见谁都唉声叹气，眼里满是不甘和怨恨。后来一次偶然的机会，他跟着一位老中医学养生，慢慢接触到佛家“不着相”的理念。 老中医告诉他，他不是输在运气，是输在太执着于“赚钱”的表象，忽略了自身能力和市场规律的本质。 堂叔慢慢醒悟，不再盯着“发大财”的目标，而是沉下心来钻研养生知识，在村里开了个小诊所，平日里帮人把脉问诊、调理身体，收费公道，态度诚恳。几年下来，不仅还清了债务，还成了村里人人信赖的“健康管家”，整个人气色红润，说话也温和从容。 他说现在才明白，以前总想着抓着什么才踏实，其实越是执着，越容易被欲望牵着走，反而把自己困在死胡同里。 “不着相”从来不是消极避世，而是看清本质后的清醒。 现在社会里，太多人被各种“表象”绑架：看到别人住大房子、开豪车，就焦虑得夜不能寐；听到别人工资比自己高，就觉得自己活得很失败；甚至刷到网红的精致生活，就对着自己的日子唉声叹气。 去年公司新来的实习生，刚入职就总想着快速“出人头地”，每天模仿领导的穿着打扮，开会时强行刷存在感，却从来不肯静下心来打磨工作技能。 有一次做项目报告，他为了追求“表面光鲜”，把PPT做得花里胡哨，内容却漏洞百出，被领导当众批评。 后来他情绪低落了很久，部门前辈找他谈心时说，职场的核心从来不是“看起来厉害”，而是“真的有能力”。 实习生慢慢调整心态，不再执着于“快速成功”的表象，而是每天下班主动学习专业知识，跟着前辈跑现场、做调研，半年后就凭借扎实的业务能力拿下了一个重要项目。 他后来跟我说，以前总觉得要抓住所有机会表现自己，现在才知道，放下对“虚名”的执着，专注于事情本身，反而能走得更稳。 对“相”的执着，本质上是对失控的恐惧。我们总想着抓住财富、地位、感情这些“实相”，以为这样就能获得安全感，却忘了世间万物都在变化，没有什么是永恒不变的。 我有个朋友，曾经对感情特别执着，和男友分手后，一直无法释怀。 她把自己关在房间里，一遍遍翻看以前的聊天记录，纠结于“他为什么不爱我了”“我到底哪里做得不好”，甚至辞掉工作，整天以泪洗面。她执着于“曾经相爱的表象”，不肯接受感情已经结束的本质，结果让自己陷入深深的痛苦中。 直到有一天，她在整理旧物时，看到了自己以前写的日记，里面记录着她对生活的热爱和对未来的憧憬。 那一刻她突然醒悟，爱情只是人生的一部分，不是全部，不能因为一段逝去的感情，就否定自己的全部价值。她慢慢走出阴影，重新找了工作，利用业余时间学习画画、健身，整个人变得开朗自信。 后来她遇到了现在的丈夫，两人互相理解、彼此扶持，生活过得十分幸福。她常说，以前总想着把感情抓得紧紧的，反而让自己痛苦不堪，现在学会了“不着相”，顺其自然，反而收获了意想不到的幸福。 心理学上有个“白熊效应”，越是告诉自己不要想某件事，就越是会忍不住去想。对“相”的执着也是如此，越是执着于得不到的东西，就越是会被欲望和焦虑困扰，反而忽略了自己已经拥有的幸福。就像有人总想着“赚更多的钱”，却忘了陪伴家人的时光；有人总想着“爬得更高”，却忘了照顾自己的身体健康；有人总想着“别人怎么看自己”，却忘了听从自己内心的声音。 其实，人生最珍贵的东西，往往都是免费的——健康的身体、真诚的感情、内心的平静。这些东西，从来不是靠执着就能得到的，反而需要我们放下执念，用心去感受、去经营。 “不着相”不是让我们放弃追求，而是让我们在追求的过程中保持清醒和从容。 我们可以努力赚钱，但不要被金钱奴役；我们可以追求成功，但不要为了成功不择手段；我们可以期待感情，但不要把幸福的希望完全寄托在别人身上。 真正的“旺自己”，是练就一颗强大的内心，不被外界的表象所迷惑，不被内心的欲望所左右。 少一点执着，多一点释怀；少一点比较，多一点接纳；少一点焦虑，多一点从容。当我们学会“不着相”，就会发现，生活原本就很简单，幸福也一直在身边。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。