可混洗的情况 对于免疫力正常，且本人及家人都没有脚气、灰指甲、股癣、私处炎症等皮肤或黏膜问题的健康人群，若能满足相应洗涤条件，内裤和袜子可混洗。比如用 40℃以上水温清洗，搭配消毒型洗衣液；洗完后将衣物放在通风处阳光直射暴晒，或用烘干机彻底烘干；同时还要养成勤快洗衣的习惯，衣物换下当天就洗，不堆积，且每月对洗衣机进行一次高温空洗消毒，避免洗衣机成为污染源。 建议分开洗的情况 特定患病群体：若本人或家人患有脚气、灰指甲等活动性真菌感染，袜子上可能残留大量真菌，混洗极易让内裤沾染真菌，进而引发股癣等疾病；患有水痘、带状疱疹等病毒性传染病的人，其衣物也需单独清洗，防止病毒通过混洗传播。 免疫力低下群体：像婴幼儿、孕妇、术后恢复期人群、艾滋病患者以及糖尿病患者等，他们的皮肤屏障较弱或免疫力严重不足，对细菌、真菌的抵抗力远低于常人，哪怕是少量微生物也可能引发感染，因此这类人群的内裤和袜子需分开洗，且最好单独高温消毒清洗。 特殊生理阶段：女性在生理期或私处不适时，分泌物会增多，私密部位的抵抗力也相对下降，此时混洗会增加感染风险，建议这段时间将内裤单独清洗。