熬夜后，身体透支了🔥 体力👎，黑眼圈，焦虑 皮肤暗沉，跟不上节奏了 5⃣款熬夜党汤谱，快码住 终于慢慢补回，元气🆙🆙 . 【养甘草麦冬汤】 ✅食材 养甘草，麦冬，无花果，枸杞，红枣 5⃣➕5⃣➕🔟➕3⃣➕🔟(g) . 【石斛玉竹汤】 ✅食材 石斛，玉竹，怀山，莲子，红枣 5⃣➕5⃣➕5⃣➕5⃣➕🔟(g) . 【玉竹百合汤】 ✅食材 玉竹，百合，莲子，无花果，蜜枣 5⃣➕5⃣➕5⃣➕🔟➕🔟(g) . 【沙参玉竹汤】 ✅食材 沙参，玉竹，莲子，无花果 5⃣➕5⃣➕5⃣➕🔟(g) . 【灵芝黑豆汤】 ✅食材 灵芝，黑豆，黄芪，枸杞，红枣 5⃣➕5⃣➕5⃣➕3⃣➕🔟(g) . 🥣做法:食材清洗干净，猪骨焯水洗净，锅中加入适量清水煲1小时，加盐调味