三伏天炎热，🔥气大 孩子心🔥大，热气 爱发脾气，睡不踏实 灯芯草6⃣款搭配安排 哪款一款适合你家孩子 . 灯芯草雪梨水 (心🔥大，睡不安稳) 🔹食材 灯芯草➕雪梨➕芦根➕麦冬➕无花果 5⃣➕🔟➕5⃣➕5⃣➕🔟(g) . 灯芯草海底椰水 (燥🔥，爱发脾气) 🔹食材 灯芯草➕海底椰➕莲子➕百合➕无花果 5⃣➕5⃣➕5⃣➕5⃣➕🔟(g) . 灯芯草玉竹水 (内热重，草莓舌) 🔹食材 灯芯草➕玉竹➕莲子➕麦冬➕无花果 5⃣➕5⃣➕5⃣➕5⃣➕🔟(g) . 灯芯草虎乳菌水 (心🔥大，月巿🔥大) 🔹食材 灯芯草➕虎乳菌➕川贝➕麦冬➕蜜枣➕红枣 5⃣➕5⃣➕3⃣➕5⃣➕🔟➕🔟(g) . 灯芯草石斛水 (口干口渴，燥🔥) 🔹食材 灯芯草➕石斛➕百合➕麦冬➕无花果 5⃣➕3⃣➕5⃣➕5⃣➕🔟(g) . 灯芯草无花果水 (睡不安稳，内热重) 🔹食材 灯芯草➕无花果➕玉竹➕麦冬➕海底椰 5⃣➕🔟➕5⃣➕5⃣➕5⃣(g) . 🥣做法:食材清洗干净，养生壶加适量清水煮30分钟，可加点冰糖调味