什么是正常?
余华说没有一个人在心理上是完全健康的
这是一个向大众科普“精神病”的展览
展示了各种精神病人的内心世界
看得内心很是压抑、心酸😔
更多的是同情、无奈……
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我总是控制不住我寄几——强迫症
无法感知现实 幻听、妄想——精神分裂
人际关系、情绪不稳定——边缘性人格障碍
被黑狗吞噬的生活——抑郁症
有时悲观、有时亢奋——双向情感障碍
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▪️习惯了自己跟自己聊天,忘了别人是谁。
▪️我身体里有一只野兽,它正准备冲出牢笼。
▪️你进不了我的内心,我却能看到外面的一切。
▪️数沙子、系鞋带、挂不断的电话……
▪️精神分裂的人,常会出现各种幻听、幻视
▪️逛菜场会听到:不买猪🐷肉,猪会不开心…
▪️发病时看到卫生间里的浴缸🛁、马桶都是可怕的生化怪物。
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他们比想象中更痛苦,常会感到胸闷、胸痛,似乎被看不到的东西笼罩着,对周围一切失去兴趣,感觉不到价值,长时间失眠,有的会出现身体上的针刺感![石化R]
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仍以“药物治疗”为主,推荐从兴趣出发慢慢治愈……🉑️成功被治愈的兴趣有:计步器、念佛经、打拳击、拼乐高、宠物陪伴等。
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实例:有个女孩养了只猫🐱,她想到如果走了猫就没人照顾,就这样打消念头活了下来,真是心酸啊!
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Tips:
1️⃣可扫码听语音讲解
2️⃣提供讲解服务,讲解员🧍♀️都穿着病号服
3️⃣展出了患者的绘画,人物是漂浮的,更能感受到他们的心境
4️⃣【遗书部分】比较沉重,展示了一些患者的遗书,记录了患病后的心路历程,看后不禁陷入沉思…
5️⃣导览说杭州上海也有自杀防预热线,第一次听说,也许这就是办展的意义“一场展治愈一座城”。
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在生活品质日渐提高的今天,更应关注身心健康,希望每一个困在情绪漩涡中的人最后都可以走出来,拥抱太阳☀️,拥抱生命🍃。
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关于为何患病还未知,但不可置否的是,很多都跟原生家庭有关,妈妈👩的角色至关重要,在成长过程中,一定要给予足够的关爱!
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面对弱势的精神病患者,我们能做什么?
应该多关注、多陪伴身边的人
多一份理解、多给予关爱
另推荐几本心理学的书籍:
《少有人走的路》
《我们时代的神经质人格》
《我们内心的冲突》
《亲密关系》
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