. [赞R]暑假摆烂不用怕，鸭鸭带你做学霸❗ . [向右R]好多宝子说暑假玩手机太上头了，根本停不下来[石化R] . [飞吻R]鸭鸭这么宠粉，立马安排上戒掉手机瘾的急救包[喝奶茶R] . 今天就来分享，无痛戒手机，都在上面的图，看完就会用，从此戒掉手机，暑假逆袭！[赞R] . ️🐣我是鸭鸭，持续更新优质学习笔记，陪宝子们逆袭学霸，叱咤校园！[赞R]