武汉一小区内，43 岁的林辉律师，不抽烟、不喝酒、不应酬，生活习惯堪称健康典范。然而，他却在打羽毛球时突然倒下离世，这一悲剧令人痛心不已。 很多人觉得，只要生活习惯好，就不会被疾病找上门。但现实并非如此，即便生活方式看似健康，也不能完全杜绝疾病风险。此前也有类似案例，一些生活自律的人，也会突发疾病。 人到中年，身体机能开始走下坡路，心肺耐力、肌力与肌耐力、身体组成、身体柔软度等方面都会发生变化。即使坚持健康的生活方式，也可能存在潜在的健康隐患。所以，定期体检非常重要，能及时发现身体的问题。 人到中年，上有老下有小，更要保重身体，对家人负责。别以为生活习惯好就万事大吉，定期检查，为自己和家人的幸福添一份保障。