↘️【文字型讨好】，顾名思义，就是我们在线上用文字聊天时，会字斟句酌地修改词汇，习惯性地加一些语气词，显示出自己是在积极回复对方，让对方看起来更舒服 · 比如： 🔸️想表达“好笑”时不能说“哈哈”，这样听起来很敷衍，必须说“哈哈哈哈哈哈”，数量越多表示你越开心 🔸️答应别人的请求，“嗯”“好”“好的”，这样听起来很生硬，必须说“好哒！没问题！”最好加点“语气词”或者“~”这样显得你热情洋溢 · 🔸️讲一些无关紧要的小事，也要加一堆表情包，甚至很多人已经进化到了不用文字、用表情包就能沟通。因为用文字太平铺直叙了，用表情包才显得生动活泼…… · 🔽为什么我们会使用“讨好体文字”？ 文字本身能承载的情感信息有限，看不见表情。我们使用讨好性文字，其实是靠这些语气或表情，增加情绪的比重，尽可能让语言文字不那么“中性”或被误认为“带有攻击性”，更舒缓的语言交流氛围显得放松自然，有助于更好地在人际交际过程中准确表达交流沟通的意图 · 🔽“文字讨好”也是一种负担 因为它总是需要你去演一个温暖的样子去回应对方，造成额外的情绪损耗。比如，我现在就是态度不好、情绪不好，我不想说话，我冷漠一些，我不是更自在吗？可它需要你去演一个温暖的样子去回应对方，真实的分享可能会越来越少，而正是因为没有这种真实分享，我们也就越来越不想交流了 · 如何和“文字讨好症”相处？ 🔸️从最初就释放这样一种信号：即使打开天窗说亮话也是安全的。你的交流状态其实可以反过来影响别人的，如果你能让别人把你识别成一个直言不讳的人，那么你的拒绝或者冷淡，并不会让别人感受到伤害，因为大家知道你就是这样直率的人，反而会增加对你的信任 · 🔸️当你觉得讨好体的文字确实可以很好地起到润色关系的功能，你可以使用它，它应当接近你的真实体验；而当你在传递信息之外花费太多精力和情绪、感到心累时，可以不用 · ☀️沟通的重点其实不在于要不要显得讨好，而在于让对方知道你到底想要表达什么