想要饱腹感又怕长胖的姐妹们，试试这道番茄牛肉豆芽豆腐汤（名字有点hhhhh），蔬菜蛋白质都有，很适合当作主食来吃！！ 食材：牛肉、豆腐、番茄、豆芽 做法： 1⃣️牛肉洗净沥干水分，加一勺生抽、一勺料酒、一勺淀粉搅拌均匀，腌制10分钟 2⃣️锅中少油下牛肉炒至变色捞出，下番茄炒出汁水，搭配一碗清水煮开 3⃣️加入豆芽和豆腐煮3分钟左右，加入牛肉，加一勺生抽、一勺蚝油煮1分钟即可