包子馅油多还是油少好，得看个人喜好。油多的包子馅香得很，像纯肉馅里肥肉比例大些，咬一口满嘴流油，那叫一个满足。毕竟脂肪热量高，每克能提供9千卡能量，吃着超带劲。比如上海生煎包，煎制时加了不少油，底部金黄酥脆，味道一绝，但热量也高。 油少的包子馅也有优势。以蔬菜为主的馅料，油脂添加少，热量低，吃起来清爽健康。像白菜馅包子，清淡可口，适合追求低热量的人。所以，油多油少各有千秋，就看你想享受美味，还是注重健康啦。
包子馅油多还是油少好，得看个人喜好。油多的包子馅香得很，像纯肉馅里肥肉比例大些，咬一口满嘴流油，那叫一个满足。毕竟脂肪热量高，每克能提供9千卡能量，吃着超带劲。比如上海生煎包，煎制时加了不少油，底部金黄酥脆，味道一绝，但热量也高。 油少的包子馅也有优势。以蔬菜为主的馅料，油脂添加少，热量低，吃起来清爽健康。像白菜馅包子，清淡可口，适合追求低热量的人。所以，油多油少各有千秋，就看你想享受美味，还是注重健康啦。
