养老社区引发的离婚 45岁的中年女人本打算宠老公一下给他买了高档的养老社区，结果她55岁的老北鼻一听到“养老”就提离婚了。她想不通为什么自己好心反被伤。 这是我们客户的真实案例。 3年前她老公查出糖尿病，她一边鼓励老公说“糖尿病没什么大不了的，只要平时注意饮食，那跟正常人就是一样的。”一边呢，她买了大量的糖尿病书籍研究，还拉着她老公一起锻炼。她以为这次的危机会让老公感动跟她更贴心，没想到老公反而对她越来越冷淡了，甚至不再和她过夫妻生活。她很疑惑为什么？是老公外面有人了？还是单纯的身体不行，她一番调查之后，意识到老公的身体真的是不行了。于是她投注了更多关爱给老公，在老公讳疾忌医时强拉着他去做检查，托关系找专家带老公去看病，给老公买养老社区，可她老公呢，却突然提出“离婚吧”她说当时听到都不敢相信自己的耳朵，为什么自己为老公做了这么多，老公居然要离婚，她怎么想也想不明白，就来找我做咨询了。 咨询中我们发现，她老公的情况是很典型的“更年期”状态，而她呢，虽然一直做着对她老公好的事，但她说话总是批评、打压，一开口就是“我跟你说过多少次了”“你自己不重视，我都在帮你了，你就不能上点心吗”“这个养老社区多贵啊，以后我不去的时候，你在哪儿至少有专业的人照顾你啊”。当然今天我就不多说她怎么改变她的说话方式。 今天我想谈谈男性更年期。 在这个时期的男人通常会有3个典型变化：一个是生理上的“力不从心”，还有就是，心理上的敏感增加，他们对“衰老”“疾病”这些字眼特别敏感，他们会用沉默、回避或愤怒来掩饰他们内心的不安。这就会加剧他们对自我的怀疑，否定。他们会想，自己是否还有价值，是否还被需要，是不是就会被抛弃。 在这个案例里，我们这位客户所有的关心行为：研究糖尿病、督促看病、购买养老社区，在她老公的眼里，就会被翻译成一句话：“你快不行了，你是个病人。” 这种信息恰好击中了男人最脆弱的部分。当男人陷入更年期的心理泥沼时，过度的照顾反而会加重他的负面感受。这个时候，他最需要的是“被需要感”和“价值确认”。 借着这个案例，从心理学角度，我给你们3个对策： 第一，多“买体验”少“买保健品” 和他一起规划一次轻度冒险旅行，或者学习一项新技能，比如摄影、游泳、打羽毛球。新鲜的体验能打破他“病人”的自我定位。 第二，多“请教”少“空夸” 空洞的夸奖会让他觉得被敷衍。真正有效的，是真诚地向他请教，你工作中的难题、家庭重大决策，甚至他擅长的一些事情。让他感觉到：“我的智慧和经验仍然被你需要。” 第三，多“贴他”少“啪他” 当性生活力不从心的时候，亲密接触反而更重要。一个睡前的拥抱、看电视时轻握他的手、出去逛街时挽着他的胳膊，这些不带性目的的身体接触，会重建亲密感，这些行为等于在告诉他：“我爱的是你，不是你的身体表现。” 当我们这个客户接受了这些后，转机发生了，她停止了“过度照料”，开始对老公“示弱”。那次她第一次对老公说“这个家不能没有你拿主意”的时候，3个月不和她沟通的老公，眼眶红了。 当然我们都知道，衰老是我们每个人的必修课，我们从出生开始首先要面对的就是死亡，如何跟另一半一起面对衰老、死亡，是婚姻中最隐秘的智慧，特别对于中年人来讲。 有时候，最深的爱不是无微不至的照顾，而是小心翼翼地守护对方那点脆弱的自尊。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤