蒋欣又上热搜了，， 因为吃不饱？？ 11月5日，42岁的蒋欣又上热搜了，原因却是哭诉吃不饱？ 明星谋生不容易啊，一面要靠演技和颜值赚钱，一面不得不节食……，普通人是想怎么吃就怎么吃。 我也减肥过三个多月 ，从7月到10月 ，每天跑步5公里， 每周5次 ，吃的很差， 晚上不吃米饭， 后来掉头发，情绪低落， 决定不减了， 感觉活着真没意思。 减肥减得情绪低落了！有一段时间我减肥，只吃点牛肉鸡蛋蔬菜，不吃淀粉和糖类食品，结果几天后，我干什么也提不上劲，感觉身体没有哪不舒服，但是就是不想说话，不想笑，还特别想吃蛋糕。后来忍不住买了一块蛋糕，吃了以后第二天了就觉得情绪好多了。