今日周一（当地时间），勇士训练后采访，波斯特训练后采访片段

1、史蒂夫和摩西今天都在谈论比赛节奏变得更快，甚至与去年相比都有所变化。你如何看待这种节奏在本赛季对你们球队在进攻和防守方面的影响？

波斯特：我是说，就我个人而言，当我作为球队中锋时，我注意到了这一点，你知道，在进攻方面，我的职责是，当然这些年来已经发生了变化。你知道，作为一个大个子，你需要能够传球、运球、投篮，但现在在防守端不仅仅是保护篮筐和防守对方球员，还有各种挡拆“pick and roll"， 就像球队在比赛中以这种快速且混乱的方式进行比赛一样，防守端你也必须做出相应的调整。因此，就我个人而言，这意味着防守很重要，在内线和外线都要防守。特别是作为球队，此时场上的混乱程度很高，你不得不这么做。我认为对我们来说最重要的是，无论我们在防守端做什么，我们都必须全力以赴。我认为你最容易陷入麻烦的情况是，当你对是否应该换防或留在原地犹豫不决时。在这种情况下，你留在原地，这会导致你放弃很多得分机会。但是，如果我们每次进攻都全力以赴，那么即使你犯了一些错误也没关系，因为，你知道，后方的队友也在做同样的事情，你们可以相互帮助。"

2、关于沟通这一点，我的意思是，你已经稍微提到了一点，但沟通的重要性有多大呢？我认为一些老队员在上一场比赛后谈到，沟通可能没有达到应有的水平。你对此有什么看法，这一点以及当你在那种速度下比赛时，你认为这一点有多么重要，你能明白吧？

波斯特：是啊。我的意思是，这显然会带来很大的不同。就像我之前说的，我认为如果后场的球员们能够以100%的决断力去执行所有任务，那么即使他们犯了错，至少也能清楚地知道错在哪里。所以，可能有时候，你执行换防的时机不对，或者有人钻了防守的空子，然后后方防守的人，比如我或者德拉蒙德，他们觉得这样更容易看清比赛情况，提前做出预判，并且互相帮助。而且，嗯，所以你得和某人谈谈这种交流能够带来一定的果断性，嗯，你知道，这大家就能相互适应。比如，如果没有交流，突然之间人们就会不知所措，因为不知道其他人正在做什么。所以，只要我们能够百分百确定地执行我们的防守策略，那么相互帮助就会变得更容易。

3、从去年到今年。你注意到NBA在节奏方面以及这些球队在进攻方式上发生的一些重大变化吗？

波斯特：我是说，我们已经打了七场比赛了。所以，嗯，这很难说，你知道，因为每支球队的情况都大不相同。就像你看到的，快船队的比赛节奏非常慢。然后你面对像波特兰这样的球队，情况又会有所不同，雄鹿和步行者，他们的比赛节奏非常快，而且我认为比赛结果会因每晚的不同而有所变化，但总的来说，这会改变一些防守策略，比如你需要快速回防，需要集中精力准备接球，而一些旧有的策略在球队采用这种快节奏打法后已经不再那么重要了。

4、斯蒂芬在印第安纳那场比赛后采访说将其形容为一种"照镜子"式的比赛。你觉得最近这两场失利是否感觉像是赛季初期的一个警钟，这种经历对赛季初期来说是件好事吗？

波斯特：从某种角度来说，这也许对我们有好处，我是说，我们最近状态不错，你知道，在波特兰的那场艰难比赛之后，感觉就像是你知道他们打得确实很好，然后.我们的腿没有完全支撑住身体，但随后你与丹佛队进行了一些精彩的比赛，还击败了湖人队，又在与快船的比赛中取得了重大胜利

但重要的是要看到我们其实不是一个不可战胜的球队，即使你拥有所有这些明星球员，斯蒂芬和吉米可以在任何夜晚让你赢得任何比赛。但重要的是要看到这一点，如果我们真的想让这个项目走得更远，我们就必须进行改进，并且努力适应这种节奏和这种比赛风格。

5、作为一位在比赛开始时从替补席上突然上场的人，这是否意味着在尝试找到自己的投篮节奏时，你经历了一个转变或某种变化？

波斯特：我不会这么说。你知道这些早期的比赛，我们作为一个团队，我们还在寻找节奏。就我自己而言，你知道，我知道自己是一名出色的射手，也知道球会开始向我飞来。我曾经有过一个投篮表现不错的夜晚，而对于其他时候，我则一直在寻找这种感觉。但无论某个晚上我的角色是什么，每晚的比赛，它都不会一成不变，我会及时改变我参与比赛的方式以及我投篮时的处理方式。

6、从赛程来看，你们周六有一场NBA杯赛。我只是好奇你们对这个赛季初期这种高水平的激烈比赛有什么看法，虽然说这个赛制目的是为了吸引注意力并努力争取进入拉斯维加斯决赛区，当然你们去年本来已经非常接近这个目标了。

波斯特：是啊，很兴奋。但我认为每场比赛显然都应该以100%的强度进行，不过看到球场上呈现出不同的颜色这绝对是一件很酷的事情。我个人非常喜欢NBA杯的概念。所以，我认为这会是一个很好的机会。我不认为我们的策略会有任何改变，但我对此感到兴奋。

昆腾波斯特 ｜金州勇士[超话]