这煲生蚝鸡汤真的巨鲜😋😋😋 还非常适合夫妻药膳滋补的汤，滋肾养气🩸又不上火。 周末来一碗， 简直就是男人的充🔋电桩，女人的spa💆馆。 另外，备孕夫妻时常安排，让小蝌和卵子活跃起来。 ——▪️食材 ▫️党参10g ▫️玉竹10g ▫️北芪8g ▫️生蚝6只 ▫️扇鸡（太监鸡）500g ▫️姜片2-3片 ▫️红枣5颗▫️枸杞 ⭕️腰腿劳累酸痛可以加3-5g菟丝子，对腰子好。 ——▪️炖法（图5） ▫️1.淡盐水浸泡鸡肉，泡出血水，新鲜鸡不用焯水。 （怕油可以去皮） ▫️2.生蚝取肉后，加入两勺淀粉揉搓一下， 加入清水洗净表面黑膜，这样汤味又鲜又不腥。 ▫️3.砂锅加热后放一丢丢油，放入姜片煸香， 加入鸡块煸至表面微微金黄。 ▫️4.加入热水，开大火煮沸后加入其余食材， 然后转小火炖40分钟左右。 ▫️5.按个人喜好撇油，加点盐就非常好爱，加入生蚝转大火，汤水沸腾起来后盖上盖子关火静待2分钟即可。😋