面包配咖啡还是牛奶，这得看个人喜好和需求。我觉得面包配牛奶更健康。面包配咖啡是很多人的早餐选择，简单便捷，但长期这么吃可能有点小问题。咖啡加面包相对“素食”，缺乏脂肪和蛋白质，没法有效刺激胆囊排出胆汁，时间长了可能诱发胆结石和胆囊炎。 而面包配牛奶就不一样，牛奶富含蛋白质和钙，能让早餐营养更均衡，还能提供更持久的饱腹感，减少加餐的欲望。从健康角度来说，面包配牛奶是更好的搭配。