江一燕在《乘风2025》自曝离婚，这话真该让所有为家庭妥协的女人听听：你能偷偷结婚生娃，但千万别丢了自己。 她之前定居云南陪家人，事业几乎停摆，陷入深深的自我否定 ，直到重返舞台才慢慢找回状态。这哪是婚姻的锅？分明是把自我价值全绑在了家庭上。 带娃持家不是牺牲，可很多女人总把“为了家”挂嘴边，慢慢就忘了自己也曾有想做的事。江一燕的清醒在于，她没困在离婚的情绪里，反而借工作重启人生。 真正的底气从不是婚姻给的，是不管在厨房还是舞台，都没丢了做事的能力和自我的存在感。 你们说，女人该怎么平衡家庭和自我价值？