胡兵冻龄的健康管理帮手AQ

胡兵保持健康年轻的方法很简单，除了心态、自律作息之外还有一个“隐形守护者”～它能预测他每天训练的最佳强度，甚至能精确计算出下一餐所需的营养配比，它就是胡兵冻龄的健康管理帮手AQ。健康管理助手AQ能提供精确到克的每日食谱，保证营养均衡，让你快速了解自己的身体，来规划饮食和记录运动。在高度自律的基础上，利用现代科技将健康管理变得像项目管理一样精准、高效和可持续。让规律作息和健康饮食成为习惯，这才是胡兵50多岁依然能保持巅峰状态的终极秘密。