真的好喜欢自己做的饭饭！！ 清淡有滋味，营养又美味，吃得丰富～ 减脂期也能大满足‼️ 关键是自己做的饭干净健康呐～ 吃起来真的很舒服！ 享受喜爱的食物，何尝不是一种放松呢～ 很喜欢这样简单干净的生活状态！[害羞R] . 1️⃣ 苹果炖猪排&豌豆饭🍎🫛 2️⃣ 辣牛肉豆芽粉皮汤🥣 3️⃣ 番茄肉末嫩豆腐盖饭🍛 4️⃣ 时蔬牛肉粉丝汤🍜 5️⃣ 西兰花虾仁鸡肉炒饭🍤 6️⃣ 时蔬牛肉炒乌冬面🍲 7️⃣ 彩椒牛肉末蛋炒饭🫑 . 做法都放在图片里面啦，也可以在🐷页翻翻哦～