今天用铁棍山药和红枣给宝宝做了馒头吃，出锅满屋子的枣香味～特别香甜松软‼️无需加糖也自带浓郁的枣甜味～特别的好吃。给孩子当早餐最合适啦🥰健脾养胃，补血益气。养生姐妹们可以做起来啦✅ ⭕️准备食材： 200克熟山药，55克熟红枣，95克水，400克面粉，3.5克酵母，10克白糖（可不加） ⭕️做法： 1️⃣红枣山药上锅蒸熟，加点水一起搅打成细腻的山药红枣糊 2️⃣放凉后加入酵母搅匀。再加入面粉用筷子搅拌成面絮 3️⃣下手揉成面团，再移到垫子上像搓衣服一样揉推，再收回来，反复揉。直至面团表面光滑 4️⃣将面团搓成条然后切块，整理一下边边角角 7️⃣蒸屉上垫油纸，摆上馒头醒发至1.5倍大。大火烧开上锅蒸9分钟，再关火焖5分钟✅ 越嚼越香的一款馒头～大家快试试看