这背后反映的是两个核心问题： 健康教育的深度不足； 患者认知的严重偏差。 许多患者仍将药物治疗视为唯一途径，殊不知医学营养治疗是糖尿病管理的基石，与药物同等重要。每一口不恰当的饮食，都在悄然加剧血糖波动，加速眼底病变、肾病、神经损伤等并发症的到来。 我们必须用更生动、更接地气的方式传递一个核心观念：忌口不是剥夺，而是另一种形式的“精准饮食”。它是在享受美食的同时，学会与身体对话。控糖不是苦行，而是对自己最深情的守护。 您在与糖尿病的“饮食博弈”中，有哪些独到的心得或困惑？欢迎在评论区分享您的经历，让我们共同探讨，如何在五味杂陈的生活中，寻找到最适合自己的健康法则。