三点多醒来就睡不着了，小孩也醒了，今晚没开空调，她有点不习惯。头上冒汗，说热，可室外温度才22度。

她有个坏习惯，每晚饭后吃零食。这样睡觉时胃的负担就很重，晚上常常做梦，害怕。

今天开始，得让她改掉这毛病～ ​​​