人到60岁，胃口就变淡，没有了狼吞虎咽的劲头，对过去喜欢的菜肴，也没有了馋劲，这是否是厌食症的开始呢。人到了60岁，是不是就老了，身体功能在一定程度上是不是就变弱了。人到了60岁，忌暴食暴饮，胃的消化能力还真的大不如前，细咽慢嚼对养生才有帮助。人到了60岁，骨骼会变脆，体力活要适而可止，欲求方面也要适当减量，毕竟精气神在线也不耐久，实力不允许。人到了60岁，三国演义的五虎上将黄忠，他还跃马扬鞭呢。