今天吃的是超爱的盖饭系列！！ 茄汁浓郁，肉糜鲜香，加之洋葱碎爆炒的香气… 是天热了会越吃越喜欢的一碗🥣 低脂，又很下饭～感觉融合得刚刚好[okR] 这个夏天的减脂菜单[加一R] 简单又好吃[哇R] . 🍳 食材：番茄、洋葱、猪肉/牛肉、鸡蛋 具体做法在P6-8哦～ 期待各位的成品分享！！