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香煎牛排 大口吃肉还减脂太幸福了☺️

做法也巨简单,牛排解冻,厨房纸擦干水分,锅里热油,有条件的用黄油,我用的菜籽油,接着放入牛排🥩中火煎个20秒,反面煎20秒,我个人口味喜欢吃全熟的牛排🥩 撒点黑胡椒面和盐巴即可。