高考倒计时，紧张时刻 考生期间，营养要跟上 分享6⃣款学生营养汤♨️ 美味好喝✅营养丰富✅ . 用脑多👉天麻党参汤 天麻➕党参➕玉竹➕红枣 🔟克➕5⃣克➕5⃣克➕🔟克 . 体质差👉羊肚菌四神汤 羊肚菌➕怀山➕茯苓➕芡实➕莲子➕蜜枣 3⃣克➕5⃣克➕5⃣克➕5⃣克➕5⃣克➕🔟克 燥火大👉海底椰玉竹汤 海底椰➕玉竹➕怀山➕杏仁➕百合➕无花果 🔟克➕5⃣克➕5⃣克➕3⃣克➕5⃣克➕🔟克 . 压力大👉核桃芡实汤 核桃➕芡实➕黑豆➕怀山➕莲子 🔟克➕🔟克➕🔟克➕5⃣克➕5⃣克 . 没胄口👉太子参苹果汤 太子参➕苹果➕麦冬➕无花果 3⃣克➕半个➕5⃣克➕🔟克 心火大👉灯芯草雪梨汤 灯芯草➕雪梨➕芦根➕无花果➕麦冬 5⃣克➕🔟克➕5⃣克➕🔟克➕5⃣克 . 🥣做法 ①食材清洗干净浸泡15分钟 ②加入焯水肉类煲1小时 ③加盐调味