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广东妈妈教的,5款孩子瘦肉汤長肉長个

👦把握孩子成长黄金期 分享5⃣款儿童的瘦肉汤 汤水清甜✅平和营养✅ 孩子長肉長个,太可了 . 广东妈妈都爱的瘦肉汤,适合孩子食养,既平和又营养,孩子成长,家有孩子的快安排。 . 《山楂麦芽汤》 ✅食材 山楂+麦芽+谷芽+怀山+蜜枣 ✅克重 3+5+5+5+10(g) . 《小儿四神汤》 ✅食材 怀山+茯苓+芡实+莲子+蜜枣 ✅克重 5+5+5+5+10(g) . 《小儿清补汤》 ✅食材 怀山+玉竹+茯苓+莲子+无花果 ✅克重 5+5+5+5+10(g) . 《太子参黄芪汤》 ✅食材 太子参+黄芪+芡实+怀山+红枣 ✅克重 3+5+5+5+10(g) . 《核桃芡实汤》 ✅食材 核桃+芡实+芡实+黑豆+怀山 ✅克重 10+10+10+5+5(g) 做法 ①食材清洗干净,浸泡20分钟 ②加入焯水肉类(瘦肉,排骨,鸽子等)煲1小时 ③加盐调味 .