分享6⃣款男人补汤 这也太适合老公啦❗️ 夏季补但又不会喷火🔥 口感多样，营养丰富✅ . 【肉苁蓉锁阳汤】 💪食材 肉苁蓉🔸锁阳🔸桂圆🔸怀山🔸花菇🔸红枣 💪配比🔟➕🔟➕5⃣➕5⃣➕5⃣➕🔟(g) . 【杜仲巴戟汤】 💪食材 巴戟🔸杜仲🔸黑豆🔸牛大力🔸枸杞🔸红枣 💪配比🔟➕🔟➕5⃣➕🔟➕3⃣➕🔟(g) . 【核桃芡实汤】 💪食材 核桃🔸芡实🔸怀山🔸黑豆🔸枸杞 💪配比🔟➕🔟➕5⃣➕🔟➕3⃣(g) . 【牛大力茯苓汤】 💪食材 牛大力🔸茯苓🔸土茯苓🔸赤小豆🔸白扁豆 💪配比🔟➕🔟➕🔟➕5⃣➕5⃣(g) . 【肉苁蓉黄精汤】 💪食材 肉苁蓉🔸黄精🔸党参🔸枸杞🔸红枣 💪配比🔟➕🔟➕5⃣➕3⃣➕🔟(g) . 【黄精桑葚汤】 💪食材 黄精🔸花旗参🔸桑葚🔸枸杞🔸红枣 💪配比🔟➕3⃣➕5⃣➕3⃣➕🔟(g) . 🥣做法:食材清洗干净，浸泡15分钟，加入焯水肉类(猪瘦肉，排骨，鸡鸭，鸽子等)煲1小时，加盐调味