今天分享4款超好吃的果蔬馒头卷🤩天然果蔬调色，营养又健康🤟🏻吃腻了白馒头就试试这几款～宝宝看到颜色这么漂亮的馒头还能多吃一点🤣松软香甜，简单好做～宝宝要多吃发面食物，健脾养胃～才能长高长肉噢🥰 🍞黑芝麻馒头卷 中筋面粉300克，芝麻粉20克，水145克，酵母2克，白糖15克（芝麻粉➕糖粉混合做馅料，适量…没有称量…） 🍞南瓜牛奶卷 中筋面粉300克，牛奶90克，糖10克，酵母2克，南瓜泥85克，生南瓜粒适量 🍞菠菜蜜豆卷 中筋面粉300克，菠菜汁67克，牛奶90克，酵母2克，糖10克，小苏打1克，蜜豆适量 🍞紫薯果干卷 中筋面粉300克，牛奶170克，紫薯粉3克，酵母2克，糖10克，柠檬汁2克，蔓越莓干适量 👩🏻‍🍳具体做法参考以上图片（详细一点的就是最后的菠菜蜜豆卷） ⭕️要做成两个颜色的面团，所以面粉、酵母、糖都是对半分开加。紫薯味的牛奶也是分成两个面团的量哈～ ⚠️菠菜卷加小苏打是为了固色，紫薯卷加柠檬汁也是同理哈～为了蒸出来不会变色！这个是要点噢 ✅用的是三揉三醒、后发酵法，非常适合夏天做馒头！不用担心在揉面过程中面团不断发酵导致揉不光滑。小白也能轻松做出水光肌～冬天的话你们就直接加酵母一块揉就好啦！