有一种人不用控制饮食，嗨吃嗨喝🍛🍛还能轻松维持苗条的身材，这类人叫“易瘦体质”‼️‼️ · 体瘦体质的关键是基础代谢🌟🌟只要提高基础代谢速度，你也能get同款“易瘦体质”。 . ✅为什么基础代谢是易瘦的关键⁉️ 减肥的本质是“热量摄入