在家体验地中海风味美食 酸甜可口的大虾番茄意面🦐🍅 浓郁的鹰嘴豆蘑菇浓汤🍄 真的太地道了，健康，营养又美味，减脂期间也可以享受的美食！ 🍝番茄意面 食材：虾，洋葱，番茄碎，圣女果 制作： 1️⃣水烧开加海盐➕橄榄油，放入意面煮熟 2️⃣洋葱炒香加入虾仁翻炒至变色，加入圣女果翻炒 3️⃣倒入整盒番茄碎翻炒均匀，加入煮好的意面 4️⃣加入适量盐和黑胡椒碎 5️⃣放入盘中撒上欧芹碎装饰 🍄鹰嘴豆蘑菇浓汤 食材：蘑菇浓汤，口蘑，培根，鹰嘴豆，玉米粒 制作： 1️⃣培根和口蘑翻炒至变软 2️⃣加入蘑菇浓汤煮开 3️⃣放入适量鹰嘴豆小火慢煮 健康，营养，美味，便捷，是现在我对于美食所追求的，完全符合我的口味，简单易做又不失高级风味！