不知道吃什么 翻了翻冰箱 就剩这些食材了 可惜没有洋葱了，不过味道依然不错 ❤️食材：土豆/红萝卜/意面/鸡胸肉/咖喱 ♨️制作： 1️⃣鸡胸肉切小丁➕一勺生抽➕一勺料酒➕一勺蚝油➕黑胡椒，腌制20分钟 2️⃣鸡胸肉炒至变色，捞出备用 3️⃣土豆红萝卜翻炒，加入鸡胸肉翻炒 4️⃣加入清水没过食材，煮15分钟，放入两块咖喱块 5️⃣煮至汤汁微微浓稠 6️⃣意面煮熟放入咖喱中翻拌均匀 搭配一杯椰青冰美式，低卡美味