女孩小美将碎玻璃放进姐姐的鞋子里，母亲没有发现异常，帮姐姐穿上鞋子，准备带姐姐去诊所诊断。
一家人出门上车后，父母在专心开车，小美将手伸向姐姐大腿，狠狠的拧了下去，然而姐姐却毫无反应，因为她得了怪病，只能发出奇怪的声音。来到诊所，脚底的剧痛让姐姐举止怪异，她急躁地啃着铅笔，右脚不停的乱动，大人却只顾着互相交谈，没人在意发生了什么。终于，姐姐疼痛难忍，站起来不停的跺脚，可医生以为她只是怕生，随后提议带姐姐四处走走。
直到回家脱下姐姐的鞋子，母亲才发现姐姐的右脚早已血肉模糊。但母亲没有怀疑是小美所为，毕竟她还只是个孩子。自从姐姐得了病，父母开始偏爱姐姐，年幼的小美嫉妒坏了，幼小的内心扭曲起来，她开始对着楼下吐口水，还会踩死泥土里的蚯蚓。
第二天早上，小美在河边玩时遇到了小明，两人兴趣相同，很快成了最好的朋友。小明兴奋的告诉小美，自己拥有超能力，可以用意念力控制物体。回到家后，小美高兴地向父母分享这件事，但她收获的只有母亲的无视，以及父亲敷衍的回应。为了讨好小明，小美带着姐姐去找他，让小明随便玩弄姐姐。看着小明用力掐姐姐的胳膊，小美无动于衷。没一会儿，他们就把姐姐扔在一旁自顾自的玩耍。突然，一只小猫跑了过来，两人眼前一亮，小美将小猫用衣服包住，看着挣扎的小猫哈哈大笑，但小明觉得这还不够，他抱着小猫爬到了20楼，果断的把它扔了下去。重物落地声回响在楼道内，旁边的小美一脸震惊，她没想到小明会这么残忍，可怜的小猫大难不死，一瘸一拐地躲了起来。小明下楼后没有发现小猫，又到处寻找到小猫，找到后他冷漠地落脚，把猫跺在脚下，小美害怕的转过身子。然后小美就听到一声骨头碎裂的脆响，可怜的小猫一命呜呼。
小美害怕极了，她开始故意疏远小明。郁闷的小明回到了家，母亲不仅没有安慰他，反而对他又打又骂。但母亲没有想到自己即将大难临头。第二天一早，母亲冲小明破口大骂，母亲的家暴让小明无法忍受，直接控制铁锅砸晕了他妈妈，这时已经黑化的小明不仅没有收手，反而操纵起正在炉子上煮着的汤锅，将沸腾的热汤浇在母亲腿上。过了许久，母亲醒了过来，哀求着儿子救救自己，冷漠的小明却无动于衷，自顾自的吃着桌子上的点心，淡定地看着母亲咽气。自此之后，小明又获得了新的能力——操纵别人。觉醒的小明很快找到了目标，一个欺负过他的男生。小明控制了母亲的情人，埋伏在男生的必经之路，手里还拿着一大块砖，毫不知情的男生走过然后瞥了一眼“情人”，继续向前走，被控制的“情人”走到男生身后，对着脑袋狠狠地砸了下去，男生随即倒地。男生遇害的消息闹的人尽皆知，人们都在议论着凶手，小美看着案发地上的血迹，猜到真凶或许就是小明。此刻，小明正在远处的山坡上看着他，他并不想隐瞒事实。
这次小明盯上了一个女孩，因为女孩的妈妈对女孩非常好，因为他嫉妒别人的母爱。女孩在小明的注视下，痛苦的捂着胸口瘫倒在地上。一旁的小美看不下去了，她用力推开小明，救下了快要窒息的女孩，小明看到计划败露，头也不回的逃跑了。回到家的小明不肯善罢甘休，他两眼一翻，像操作木偶一样控制女孩的母亲，让她亲手用刀捅死了女孩。事情传得沸沸扬扬，就连小美的父亲都认为是一场意外，小美害怕的站在父亲身旁，生怕自己就是下一个目标。此刻，小明就在不远处，他眼神冰冷，看着远方，决定向小美复仇。
隔天早上，小美和姐姐在后山玩耍，突然一块石头从树林里飞出，目标直对着小美的脑袋，还好小美及时躲开，这时小明咆哮着走了出来。在这危险时刻，患病的姐姐拦住小明，小明攥紧拳头，姐姐也学着他的样子，然后姐姐身后的粗树干瞬间断成两半，原来姐姐也是超能力者。小明摸着折断的大树，面对实力强劲的姐姐，他只能灰溜溜的逃跑。回到家里，母亲发现姐姐受了伤，问小美发生了什么事，原来姐姐和小明对峙时，树断裂时一根木刺扎在了姐姐腿上。看着姐姐腿上的伤，小美不知道该怎么解释，只好撒谎说姐姐不小心摔了一跤。然而母亲根本不相信，还怪她没有照顾好姐姐，面对母亲的责备，小美委屈地躺在床上，但母亲很快意识到自己错了，诚恳地向小美道歉，小美也下定了决心，必须要亲手除掉小明。
隔天上午，小美把小明骗到天桥边上，让小明爬到天桥栏杆上玩飞机模型，这时小美绕到他身后准备将他推下去。万万没想到，一个大婶买菜路过，大叫着让小明赶快下来，太危险了！小美不想错失良机，她果断地出手将小明推了下去，然后头也不回地跑了。
森林里的小美十分恐慌，她捡起掉在地上的碎玻璃用来防身，这时刚才还亮着的天突然变黑了，而且在远处的树林里，一个断腿男人正在慢慢靠近，小美害怕的靠在大树上。原来小明没有死，他幸运的摔到了草坪上。现在小明用意念制造着幻觉，他要彻底杀死小美。树林中几个恐怖的黑影慢慢靠近，小美一步步后退，全然不知自己退到了马路上，她害怕的攥起玻璃，手心的刺痛让小美清醒过来，这时一辆轿车飞驰而过，幸好小美反应及时，只被撞伤了脚踝。
恐惧让小美惴惴不安，因为小明一定不会放过自己。小美从窗户向外望去，发现小明站在楼下，正在死死地盯着她。小美害怕极了，连忙转过身背对小明，却发现母亲拿着菜刀，像木偶一般缓缓看向她。小美想起之前小女孩被杀的惨状，害怕地躲进洗手间，快速地把门反锁好。随后妈妈敲门，说要出去买点东西，让她照顾一下姐姐，小美满口答应，却依旧躲在洗手间里不敢出来，直到听到妈妈关门的声音，她才小心翼翼的打开了门。这时小美发现姐姐不见了，原来姐姐察觉到异样，来到楼下和小明对峙。小美心急如焚，不顾受伤的腿跑出家门，但电梯一直不来，她跑去走楼梯，漫长的楼梯让她绝望。小美绝望的大叫，突然腿上的石膏碎了一地，受伤的腿也恢复如初，原来她也觉醒了超能力。
小美跑到楼下，拉住姐姐的手，与姐姐并肩作战。小明也用尽全力试图杀死能与他抗衡的姐姐。几个孩子趴在阳台上关注着没有硝烟的战场，但是大人们完全没有发现异样，只有小狗在狂吠不已。最终姐姐和小美胜利了，小明用邪恶而短暂的生命偿还了之前犯下的罪行。
小美和姐姐回到家里，母亲已经做好了午饭，小美紧绷的神经终于放松，扑到母亲怀里嚎啕大哭。孩子的世界没有那么单纯，善恶转换往往就在一瞬间，作为家长，不仅要关注孩子的身体状况，更要注意沟通与交流，很多大人看不见的地方和事情，也许就是孩子们变好变坏的关键。正如影片的名字叫无辜者，但在悲剧的背后，没有一个人是无辜的。