【#馒头减肥法火箭式反弹#？看看这个#科学减肥三原则#！】最近，网上流行起“馒头

大皖新闻 2025-07-12 11:58:26

【#馒头减肥法火箭式反弹#？看看这个#科学减肥三原则#！】最近，网上流行起“馒头减肥法”，仅仅靠吃馒头就可以快速达到减肥的目的。专家表示，单一食用馒头这种碳水化合物，会让人快速减重，但一旦恢复正常饮食后，体重恢复的速度比减下去时更快。想健康减重，牢记科学减肥三原则：①多吃“彩虹”蔬菜。②“焊死”蛋白质。③多吃粗粮，把粗粮“藏”进午餐中。

0 阅读：0

真相·真情·真理

作者最新文章

1

【#高跟鞋跑赢霸王龙##恐龙大哥尽力了不能让它再背锅#】我给《侏罗纪世界》这样的

2

【#邓紫棋官宣首部科幻小说##邓紫棋科幻小说7月10日开启预售##邓紫棋20万字

3

【#高温天出门多穿红色衣服#】今年以来最强高温过程正在影响我国，今明天（7月4日

4

#山河铭记# 【#104岁老兵说眼看着战友被日军炸弹击中#】冒长松今年104岁，

5

【#首批被拘留者抵达美国鳄鱼恶魔岛#】美国媒体7月3日援引佛罗里达州官员说法报道

6

【#安徽出门也像被牛舔了一口#】#高温烤烤烤安徽热化得了# 中央气象台最新预报，

7

【#高温烤烤烤安徽热化得了##全国高温榜前五有4个在安徽#】4日上午安徽站点继续

8

#你有一颗炙热的向党之心令人感动#【#习近平委托中央组织部负责同志向游本昌转达勉

9

【#香港TVB御用爷爷周骢去世##金牌配角周骢去世享年92岁#】7月4日，据南都

10

【转存收藏！#暑假这样做让孩子身高蹿一蹿#】吃饭要营养均衡，#孩子长个所需的6大

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

社会TOP

1

#广州身边事#【#超千岁荔枝树再结硕果#迄今有1024岁，是广州目前树龄最老

2

【#江苏一医院称负债4400多万全员解聘#】“总债务达到4400万元，医院目前的

3

【#陈光标向贵州捐2000万物资##贵州红十字会回应陈光标捐2000万物资#：属

4

【#都美竹回应骗钱#20万：没做过的事情我不会认】近日，单亲妈妈朱女士（）发文称

5

【#队员讲述救援大桥垮塌悬空司机细节#：当时正往榕江增援，碰巧跟在货车后面】#大

6

【#湖南澧县一对母子不幸落水身亡#，部门回应：正调查处理，会发官方通报】#多部门

7

【#1岁男娃地铁站快速猩猩爬膝盖不着地#，宝妈回应：正在学走路，医生说没问题】#

8

今年是个荔枝大年啊，也就是今年南方荔枝丰收，市场上荔枝多了。此外，最近正在热播一个电视剧《长安的荔枝

9

【警方：#南京红老头系38岁男子#】江宁警方：38岁男子假扮女性相约与多名男性发

10

【#一图读懂新治安管理处罚法#】新修订的治安管理处罚法，将对你我生活带来哪些影响

社会最新文章

1

【#今年第5号台风百合生成#】据中央气象台消息，7月13日凌晨2点钟，今年第5

2

【#家中泡沫箱惊现比恐龙还古老的生物#】近日，合肥的覃女士在家中阳台的外侧平台放

3

#官方通报洪崖洞景区揽客拍照纠纷#【“洪崖洞景区附近因揽客拍照引发纠纷”，重庆渝

4

有很多媒体——其中很多还是“自媒体”一直在唱衰我国传统“白酒”，甚至唱衰整个白酒产业。说什么“年轻人

5

#45万天价罚单怎能说开就开说撤就撤#【南都快评：给一家小餐馆的45万元罚单，

6

【#1年发电超33亿度#】【#175万户家庭用一年#】【#国道318上的水电明珠

7

#警方通报青甘大环线三车12胎被扎事件#【甘肃省阿克塞县警方通报“青甘大环线三车

8

#电梯冲顶致业主身亡事故调查报告#【“电梯冲顶致业主身亡”事故调查报告发布】2

9

【#60多岁大爷三四小时写哭七百万网友#‌#视频发布者回应大爷作文版权归属#：版

10

【#农民工大爷笔下的母亲看哭全网#‌#视频发布者回应大爷挑战写我的母亲#】连日来