贵州一女子在家运动减肥，不料，家人发现有效果后，纷纷跟着女子一起运动。仅过40天

贵州一女子在家运动减肥，不料，家人发现有效果后，纷纷跟着女子一起运动。仅过40天，奇迹的一幕出现了。网友：有这种不扫兴的家人真不错。   据媒体7月6日报道，当付女士决心在家开启运动瘦身计划时，她未曾预料，这场独角戏很快会变成全家总动员。   今年五月，她独自在客厅铺开瑜伽垫，汗珠无声滴落。家人起初只是好奇观望，然而短短数日，镜中身形悄然变化的证据，竟成了点燃全家斗志的火把。   当丈夫、婆婆甚至孩子纷纷站上瑜伽垫，客厅便成了每日上演70分钟挥汗时刻的家庭健身房。   付女士的体重从124斤落至114斤，丈夫更是成为这场瘦身大战的减重冠军，甩掉16斤，婆婆与儿子亦各减6斤，四十余日时光，全家合力卸下了超过40斤的负担。

如此步调一致的改变，使付家客厅的日常运动竟成了一场小型健康奇迹的诞生地。   众所周知，减肥最怕孤军奋战，而付家故事恰印证了荷兰学者一项追踪研究，当伴侣共同改变生活习惯，减肥成功率竟比孤军奋战高出近三倍。   可见，晨跑前那句“我陪你”，才是对抗脂肪最温暖的武器。陪伴，是这场战役里隐藏的卡路里杀手。

参考资料： 124斤女子带全家减肥40天共瘦下40斤—— 大众网菏泽 2025-07-06